我恨平板撐

那就不要

很好練ㄝ我很喜歡

baboon4280: 可是我想要一個平坦的肚肚
corn985: 我覺得把身體撐成一直線很痠，屁股都會抬高可是那樣就不標準

ಠ_ಠ: 真的 要想像自己是橫的站著……以前校隊訓練時超累的