布魯斯🍌🦈
@loner1050
Sat, Jun 12, 2021 3:15 PM
自制聯盟記錄噗
(抱歉大家最近運動比較晚太晚發了
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Sat, Jun 12, 2021 3:18 PM
Sun, Jun 13, 2021 3:17 AM
午餐:
芒果
下午點心:肉桂卷 檸檬塔
晚餐:
水蜜桃
運動:
居家30分鐘全身性徒手運動 (無器材、無跳躍) At-home 30 min full body wor...
K-POP DANCE WORKOUT! (EXO, NCT 127, BLACKPINK, BTS, ...
10 MINUTE DANCE WORKOUT | Full Body - No Equipment |...
10 MIN UPPER BODY WORKOUT - Back, Arms & Chest / No ...
七冉🌸爆肝學期
@sieben_jh527
Sat, Jun 12, 2021 4:06 PM
早餐:香腸一條+白飯1/3碗+水煮蛋一顆
午餐:蝦仁炒飯一碗+蜂蜜水一杯
晚餐:咖哩飯+火鍋料+鳳梨
菜鳥水系魔法師
@kusolinlanyea
Sun, Jun 13, 2021 1:30 AM
早午餐:500cc無糖鮮奶茶、蔓越莓麵包、粽子一顆
晚餐:半碗飯、大陸妹、一根香腸、魚香茄子、無糖茶
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Sun, Jun 13, 2021 2:40 AM
早餐:里肌豬蛋餅、脆薯、中杯紅茶
午餐:榛果巧克力捲心酥2根、沖泡奶茶1杯
晚餐:白飯半碗、醬燒茄子、炒地瓜葉、紅燒吳郭魚、清燉雞翅湯、芭樂2塊、紅龍果2塊
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下午點心:肉桂卷 檸檬塔
晚餐:
運動:
午餐:蝦仁炒飯一碗+蜂蜜水一杯
晚餐:咖哩飯+火鍋料+鳳梨
晚餐:半碗飯、大陸妹、一根香腸、魚香茄子、無糖茶
午餐:榛果巧克力捲心酥2根、沖泡奶茶1杯
晚餐:白飯半碗、醬燒茄子、炒地瓜葉、紅燒吳郭魚、清燉雞翅湯、芭樂2塊、紅龍果2塊