誰看了都會覺得這會早死的一日作息

我10號整體來說睡了大概3+2小時，然後一路從早上忙到晚上，整天都有嚴重的疲憊感但不能睡，四點開始有飢餓感但沒有存糧，加上時間問題想說晚上吃就好，到六點半多想說睡一下再去吃晚餐，不然我連路都無法好好走，沒想到躺在床上竟然還有暈眩感，雖然有意識到這種暈眩有一部分應該來自低血糖，但又餓又累我就這樣出去再回來也根本吃不下，只能在床上暈了好一陣子才睡著

這樣說起來

先前的焦慮感是被食慾代償掉了，但入夏後食欲降低，於是變成睡眠代償