kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 2:57 AM
這兩天睡眠品質開始變爛....前天開始睡六小時,中間起來三次(一兩個小時一次
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 2:58 AM
昨天晚上打一下FFXIV後,就突然覺得很累就跑去洗澡睡覺
11點睡 12:20起來一次 2點多似乎有一次
然後4點20分又起來.......到現在
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:00 AM
自己也不清楚為何會這樣 ~"~
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:13 AM
應該不是 之前都睡得跟死豬一樣 XD
ckjack00
@ckjack00
說
Wed, Jun 9, 2021 3:18 AM
WFH龜太久
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:19 AM
ckjack00
: 我也覺得多少是原因
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:19 AM
dd103ayanami
: 也是有可能啦
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:25 AM
但我最近體重應該沒啥變化 反而吃飯時間規律點後,好像就正常了 XD
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 3:26 AM
雖然一樣肥就是 (?
月影@嗚啦呀哈
@tsukiei
Wed, Jun 9, 2021 3:46 AM
你需要運動 把自己操死,就會累到睡下去中間都不會醒了 XD
如月蘭@デブ暇人
@kisaragilan
Wed, Jun 9, 2021 4:34 AM
先買個健身環
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 4:41 AM
如月蘭@デブ暇人
: 最近沒跳 (?
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 4:41 AM
月影@嗚啦呀哈
: 最近要動起來了 (躺
♈光のおじさん☕
@maxi0328
Wed, Jun 9, 2021 4:41 AM
原來是躺著動的部分(?
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 4:43 AM
黃 某@洗練された霊能者
@Sheska
Wed, Jun 9, 2021 4:46 AM
自律神經失調?
kean77
@kean77
Wed, Jun 9, 2021 4:56 AM
黃 某@洗練された霊能者
: 怎麼越來越嚴重啊 XD
黃 某@洗練された霊能者
@Sheska
Wed, Jun 9, 2021 5:16 AM
kean77
: 嚇嚇你
.Ai
@Airken
Thu, Jun 10, 2021 4:37 PM
更年期
kean77
@kean77
Thu, Jun 10, 2021 4:53 PM
.Ai
:
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11點睡 12:20起來一次 2點多似乎有一次
然後4點20分又起來.......到現在