香媞 Chanti
204進食紀錄

0601 08:00-12:30 4.5H
0602 08:30-12:30 4H
0603 08:20-12:00 4H
0604 09:30-10:30 1H
0605 09:00-10:00 1H
0606 13:30-14:20 1H
0607 09:00(預計
掰噗~
喔?
香媞 Chanti
0602/ 經期來了,真的比平常還容易有嘴饞的念頭
剛剛在超商還在猶豫要不要買零食,但一想到自己不是真的感覺餓,而是嘴饞,馬上轉頭離開零食區
香媞 Chanti
0602/ 今天吃的東西真的多
早餐🥣穀物麥片+兩根香蕉片+牛奶
午餐🍱3/1便當(飯跟雞肉幾乎沒動、青菜全掃光)+一片夏威夷披薩🍕+pain aux raisins一個
香媞 Chanti
0603
早餐🥣培根蛋三明治+5塊雞塊
午餐🍱3/1不到的便當(今天的便當很難吃)
應該是早餐吃太多了,覺得午餐有點吃不太下,很飽啊啊啊
香媞 Chanti
0604跟0605
早餐🥣蔥油餅+蛋+5塊雞塊+一杯鮮奶茶

因為在家根本沒有機會動到
所以雖然只有吃早餐一點點東西
也不至於到很餓
不過經期快結束了還是會嘴饞
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