【脈輪一年療癒計畫課程紀錄：第一週＆第二週】
是哪個天使給了我匿名噗幣？！謝謝你～！祝你這一生都健康快樂平安！真不好意思我這陣子都在忙著面對自己身心狀況，很久沒畫圖了還願意關注我（淚流滿面
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之前報名加入了柚子甜開設的脈輪一年療癒計畫線上課程，一開始我其實很擔心，因為我對塔羅牌是徹底的新手完全沒接觸過，會不會跟不上課程或是學得很挫折？

但在我養病來到尾聲、加上疫情爆發，與其每天在家面對不安跟恐懼，不如來學習如何療癒自己，於是我還是報名課程了。後來發現就像柚子甜粉專上分享的同學心得一樣，正是因為我什麼都不懂，拿到牌以後先用直覺解一輪，接著在翻牌卡書查看，反而更能激發出全新的想法與另一層深刻的連結；所以我這時候反而蠻感謝自己是個塔羅的初學者這個身份。

第一週是抽出代表自己脈輪現在狀態的七張牌卡，第二週則是進行到第一個脈輪－海底輪的基礎牌陣。

詳細牌陣的抽卡方式我就不在此敘述，有興趣的朋友可以買《你的身心課題塔羅都知道》這本書，柚子甜的課程也是照著這本書進行，然後把他拆解成比較簡單好懂的步驟，也讓我們這些學員可以逐步跟著做；這不是業配我沒收錢，說到這個啊現在比起拿錢，如果說要有什麼好處可拿的話，我更希望有什麼方法能保我這一輩子都身心靈健康，我馬上跟你談條件（？）可惜想要達到這個目標，只能自己學會好好愛自己跟照顧好自己，沒有捷徑，啊扯遠了。

總之這週的課題是海底輪的基礎牌陣，我的海底輪代表牌是一張皇帝，但我的海底輪提示卡（理想的海底輪狀態）挑的卻是水元素的聖杯皇后，整個差別很大XD

在抽牌的過程中省思了很多，也盡量誠實的面對自己，這次的基礎牌陣讓我體會到的心得筆記是：

在這次的抽牌中，我有感受到跟我的現在人生中相符的部分有很多，像是我常常很介意、也希望自己看起來是很有能力，是被瞧得起的；我之前對於能馬上有成果可以展現給眾人看的事情很有虛榮心，因為我想跟大家展現我是有能力的，但這也導致我常做事很急無法慢慢扎根深入，常半途而廢，或是因為希望自己能趕快有成果可以展現，而對自己有太高的要求導致常自我苛責。

然後我也很常常想要一路衝刺達成我當下想要去做的目標，例如我可以一整天都在畫一張畫、一整天都在做手工藝、或是一整天都在動森上改島，當下的我會超級有熱忱一路衝刺很享受那種暢快感，但卻常忘了要讓自己適時的休息，或者是衝到後來會對於自己還沒達成目標感到煩躁；更甚至我發現我有時候享受的是那種「達成目標瞬間的快感」，但在當我達到一個目標那個感覺消失以後，我又會需要去找下一個目標讓自己衝刺，然後當我的電池電力用完以後，我就會呈現一種喔天啊我好累我什麼都不想做了，然後又對這樣什麼都興致缺缺的自己感到自責。

我甚至發現我常常是處於「我現在不是在準備開始的路上」不然就是「在衝刺的路上」這種二選一；當我在休息的時候，我會想著「我是不是該去做點什麼」，然後一想到目標離我還很遠，我就會萌生放棄之心，因為一但當我去做，我就想要一路衝刺到目標；例如之前就希望自己能趕快展現高超的畫技給大家看，然後做不到後就很沮喪；導致我無法一路慢慢累積自己的繪畫實力，因為我太急著想要有成果了。這也會導致我有時候一看到目標很遠，我就會拖拖拉拉不想開始。

有趣的是，不管是這次生大病，還是現在正在發生的疫情，都不是我能「馬上處理解決搞定」的事情，都是一種長期抗戰，整個宇宙都在告訴我「你必須慢下來、一步一步慢慢來」，尤其是之前生病最痛苦的時期，簡直是用外力強迫我做出巨大改變，也把我的恐懼全部從深處翻上來逼我面對。

所以這次的抽牌提醒了我很多事，我想他要告訴我的是我其實是有能力的，也有潛力能去創造出很多的可能性；但我要記得深耕的重要性，也要慢慢改變思想，不用外表看起來絢麗奪目才是有力量與成功者的象徵，即使保持像水一樣的流動與柔軟也是另一種力量；我以前總覺得自己要看起來很威武剛強，堅不可摧、有名聲有地位、用武力抵禦外敵打倒敵人才能有力量保護好自己；但其實水的力量也可以很剛強很有力，甚至他的柔軟有彈性，能讓我在前進的路上增加更多志同道合的夥伴。

花了快兩個小時做完牌陣跟解讀以後感覺看見更多自己可以前往的方向很值得，也很期待下一週的海底輪「安全」課題；我剛好之前因為大病一場把整個深層恐懼都翻出來，現在也因為疫情爆發人心惶惶，常常覺得自己很不安全，所以對於之後會怎麼用牌卡療癒這方面的課題我相當期待！

感謝我的新夥伴偉特塔羅牌，接下來的日子也請多指教囉！

希望小N好好的&健康快樂

𝑻𝒊𝒏𝒂📻 : 謝謝Tina！也祝Tina健康快樂