ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, May 27, 2021 5:11 PM
明明今天都在家上課，但突然腿好酸
ಠ_ಠ
Thu, May 27, 2021 5:11 PM
Thu, May 27, 2021 5:11 PM
鵝很大了應該不會再長高了吧
pizza5529
Thu, May 27, 2021 5:11 PM
也有可能是坐姿不良喔！
ಠ_ಠ
Thu, May 27, 2021 5:12 PM
Thu, May 27, 2021 5:12 PM
pizza5529:
好像找到原因了 因為上課+處理報告已經坐了一整天
pizza5529
Thu, May 27, 2021 5:27 PM
之前很愛翹腳結果足底筋膜炎QQ 被復健師念了一個月
lizard493
Thu, May 27, 2021 5:31 PM
我也是 …沒辦法去運動中心運動反而腿很痠…
ಠ_ಠ
Thu, May 27, 2021 5:34 PM
pizza5529: 天啊 旅人沒事吧
翹腳不好但真的很難改
ಠ_ಠ
Thu, May 27, 2021 5:34 PM
lizard493: 真的 可能跟坐姿也有關係這幾天特別覺得腿部肌肉很緊繃
pizza5529
Thu, May 27, 2021 11:51 PM
可以做一些拉筋的伸展動作來舒緩喔！
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