菲芬之想(ﾟ∀。)の冰
@bingjuying
Thu, May 27, 2021 2:17 AM
因為現在住在公寓想要運動怕吵到樓下
想買1.5~2公分的瑜珈墊緩衝
但想問問 使用這種滾輪在瑜珈墊上會不會導致姿勢不正確或是無法在上面推的狀況？
https://images.plurk.com/J2EgCkxFHl0WCmKaPeYjy.jpg
馬志
@dk971355
Thu, May 27, 2021 2:23 AM
還好，但是我覺得要先有足夠力量推的動，其實在瑜伽墊上徒手練效果就很好了
月使💙CP已死不用燒紙
@inahosallen
Thu, May 27, 2021 2:29 AM
這個滾輪我覺得有點進階XDDD需要一定的核心ry
Aozaki
@MOIPA
Thu, May 27, 2021 3:10 AM
這個滾輪如果核心力量不夠很容易傷到背喔
而且他是慢慢推慢慢拉 所以其實不太有聲音
撲拉──活俠傳二師兄的床單
@ivysai2000
Thu, May 27, 2021 3:17 AM
這個姿勢不正確容易受傷耶
菲芬之想(ﾟ∀。)の冰
@bingjuying
Thu, May 27, 2021 3:26 AM
跟大家解釋一下
這個不是我要用的www
是閃光自己買的
我自己只是要玩健身環 怕蹦蹦跳跳吵到樓下 所以想買瑜珈墊的www
菲芬之想(ﾟ∀。)の冰
@bingjuying
Thu, May 27, 2021 3:26 AM
閃光以前就有在用 只是之前他住一樓所以沒有吵樓下的問題
菲芬之想(ﾟ∀。)の冰
@bingjuying
Thu, May 27, 2021 6:06 AM
我用這個我推出去就趴在地上不會動了 請大家放心！
載入新的回覆