我在健身房練的時候通常不會特別練腹肌，因為胸背腿通常練完差不多就一個半小時了，搭配二頭三頭就2小時左右了，只有練肩膀會練一下腹肌，但在家真的沒太多東西能練只好每天練腹肌了

喔?

腹肌！

墨黥°工作貓咪一直線 : 我真的超級少練ww

看自己的肥肚肚）嗯 再怎麼樣都比我好

辛苦惹 55555