5/25防疫假第七天
1. 主訓練休息一次，全身省時訓練+核心基礎+阿月第三天。
這兩天的省時訓練都有伏地挺身，昨天根本胡亂伏地一通 今天改做初階版雙膝跪地伏地挺身，舒適多了。
2. 晚餐應阿瑩點菜做了玉米濃湯。從指揮中心直播前開始備料，炒燉蔬菜高湯，再把蔬菜高湯打成泥，用家裡現有的食材慢慢熬一鍋玉米濃湯。關爐火之後才發現冷凍庫裡有培根，崩潰！！！
另外弄了味噌昆布佃煮，使用昨天烤飯糰剩下的味噌調醬，太鹹惹
主食就隨意煮一些水餃吧。
3. 外出倒垃圾+採買物資。街上的人還是頗多，甚至接連看到學生、家長和老闆 還好所見的每一個人都有好好戴口罩，都有好好守護彼此的健康