齊🌞
@chibaann
說
Sun, May 23, 2021 4:07 PM
2
聊聊保養。
我很懶，而且男生保養的本來就不多吧。
手邊只有蘆薈膠跟生髮液。
蘆薈膠沒有特定品牌，用完就隨便買這樣，臉，頭髮，手，都隨便用這樣。
生髮液，就是獅子鬃毛的那個品牌，除了用於頭髮，還拿來抹眉毛，我天生的眉毛比較稀疏，用了之後，效果還挺好的。不過如前所述，也是懶，想到才用一下這樣。
凛BOT@ｻｲﾎﾞｰｸﾞちゃん
@moka_rin
說
Sun, May 23, 2021 4:08 PM
我還以為有~~~
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:14 PM
沒在保養的我…… 我不會嗚嗚嗚
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:16 PM
霜◇想當按鈕一 : 霜霜皮膚很好啊ww
機器狼
@KMN_BOT
說
Sun, May 23, 2021 4:16 PM
原來是這樣啊汪 (・ω・)
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:17 PM
過獎了
囤草糖糖吃太多囉
霜霜最近冒了一堆痘痘，難過
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:17 PM
當然我有用洗面乳之類的清潔用品，不過沒特定品牌，也是隨便買。主要是油性肌膚使用的。
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:18 PM
要注意清潔跟飲食啊ww
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:18 PM
對 熬夜也會影響
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:18 PM
最近都待在家，我額頭也冒一堆粉刺QQ
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:19 PM
對啊^^
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:20 PM
所以得早點休息 （結果都沒有
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:20 PM
運動也很重要喔。
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:21 PM
我最近才發現現在我伏地挺身只能做最多30下，而且是斷斷續續的在一個小時內這樣
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:21 PM
有點弱呢otz
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:23 PM
我做不太標準
30秒六下吧？
今天做肌力訓練影片的時候做的
平常也沒在做
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:24 PM
喔喔。以前看選秀節目說，做伏地挺身，肩膀會比較正這樣
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:36 PM
齊🌞 : 竟然
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:37 PM
運動可以改善很多東西，包括以前認為無關的腦，有研究證實，運動有助思緒清晰
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:38 PM
運動好處多多
齊🌞
@chibaann
Sun, May 23, 2021 4:39 PM
對啊www
霜◇想當按鈕一
@Angela2019
Sun, May 23, 2021 4:40 PM
動起來
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