🕊️靜靜🕊️
運動
覺得自己太久沒運動太廢了
今天做了這套
居家30分鐘全身性徒手運動 (無器材、無跳躍) At-home 30 min full body wor...
希望大家做的完(?
🕊️靜靜🕊️
沒有跳的動作我覺得很棒
但我的瑜珈墊滑到一個靠北很不好做,直接赤腳踩地上(
尹弦Ω課本沒有教耶
我直接放棄
深色裏
蠻適合在家裡做的 不會吵到樓下
窟裡慕派 ouo
我來試試看~owo
文學性少女-青親卿
可4我一回家就先洗澡澡消毒了
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