布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 3:09 PM
自制聯盟記錄噗
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 3:13 PM
早餐:蛋餅油條蔥蛋 無糖豆漿
午餐:三種肉(豬雞魚)的便當
晚餐:木盆的低卡鮪魚沙拉加胡麻醬
今天久違的運動
謝謝泡菜姐姐和羊駝聽我運動喘氣(????
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 3:40 PM
記錄今天運動項目
15 MIN DUA LIPA DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No E...
12 MIN AB WORKOUT - Medium Level / No Equipment I Pa...
10 MIN BOOTY PUMP - set your butt on fire & make it ...
10 MIN FULL BODY STRETCHING - to end your workout, f...
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
@dawn_k_0410
Tue, May 18, 2021 3:55 PM
我也要來運動運動
但不是今天
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 3:56 PM
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
: 你的運動不是撲到床上嗎
七冉🌸沉迷偶像
@sieben_jh527
Tue, May 18, 2021 3:57 PM
Tue, May 18, 2021 4:44 PM
早餐:(沒吃)
午餐:10顆水餃+一杯優酪乳
晚餐:10顆水餃+一碗珊瑚凍
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
@dawn_k_0410
Tue, May 18, 2021 3:57 PM
布魯斯🍌🦈
: 是 但感覺要做點會好累的運動才會健康(?
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
@dawn_k_0410
Tue, May 18, 2021 3:57 PM
你是看著手機照著做ㄇ
手機螢幕好小的說
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
@dawn_k_0410
Tue, May 18, 2021 4:05 PM
你是看著手機照著做ㄇ
手機螢幕好小的說
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 4:06 PM
七冉🌸沉迷偶像
: 你打了兩個午餐囉
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Tue, May 18, 2021 4:06 PM
๛ก(ーωーก)高晨|想變強
: 我用筆電呀
七冉🌸沉迷偶像
@sieben_jh527
Tue, May 18, 2021 4:45 PM
對耶謝謝鯊鯊提醒
改好ㄌ
平§社畜摸魚仔
@clare990466
Tue, May 18, 2021 11:40 PM
早餐:香脆鮮雞堡、黑豆奶1杯
午餐:可可風味高蛋白餅乾1片、榛果巧克力捲心酥1根
晚餐:白飯半碗、鹹蛋山苦瓜、香菇乾炒筍絲、煎香魚1尾、紫菜蛋花湯1碗、香蕉1根、芒果4塊
菜鳥水系魔法師
@kusolinlanyea
Wed, May 19, 2021 12:29 AM
早餐:700cc無糖伯爵鮮奶茶
午餐:便當
晚餐:大白菜、臭豆腐、洋蔥炒豬肉、烤鴨
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午餐:三種肉(豬雞魚)的便當
晚餐:木盆的低卡鮪魚沙拉加胡麻醬
今天久違的運動
但不是今天
午餐:10顆水餃+一杯優酪乳
晚餐:10顆水餃+一碗珊瑚凍
手機螢幕好小的說
手機螢幕好小的說
午餐:可可風味高蛋白餅乾1片、榛果巧克力捲心酥1根
晚餐:白飯半碗、鹹蛋山苦瓜、香菇乾炒筍絲、煎香魚1尾、紫菜蛋花湯1碗、香蕉1根、芒果4塊
午餐:便當
晚餐:大白菜、臭豆腐、洋蔥炒豬肉、烤鴨