-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:30 AM
Tue, May 18, 2021 5:31 AM
[喇賽] 覺得這陣子在家上班完應該會肥死XDD缺乏運動XDD
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:31 AM
Tue, May 18, 2021 5:40 AM
之前下班完還會刻意多走一點路回家，現在就沒有了XDDD
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:32 AM
只好節食
海頓
@hydensun
sagt
Tue, May 18, 2021 5:38 AM
沒有走路通勤真的差滿多的，下半身腫超快
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:40 AM
海頓 : 還是只能在家裡走走了
海頓
@hydensun
sagt
Tue, May 18, 2021 5:40 AM
我媽叫我追著貓跑，人貓都需要運動(???
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:41 AM
海頓 : 不XDDDDDDDDDDDD
海頓
@hydensun
sagt
Tue, May 18, 2021 5:42 AM
這樣貓晚上會比較好睡但我只想軟爛在電腦前
黔驢馬
@Roba_C4RY
Tue, May 18, 2021 5:53 AM
最近試著做些室內腿部運動w
望@🩵路易斯x里昂，還有☕️
@nozominarumi
Tue, May 18, 2021 6:32 AM
Tue, May 18, 2021 6:32 AM
但其實平常走路消耗的熱量應該就不大XD
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 6:39 AM
海頓 : 哈哈哈哈哈哈
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 6:39 AM
黔驢馬 : 好我努力深蹲XD
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 6:39 AM
望@🩵路易斯x里昂，還有☕️ : 總是比都沒動好點XDDD
海頓
@hydensun
sagt
Tue, May 18, 2021 6:40 AM
也來深蹲+1QQ
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:31 PM
海頓 : 一起蹲!!!結果今天只蹲了10個然後思考我到底有沒做對(炸
-某人-
@rochiny
Tue, May 18, 2021 5:32 PM
結果秤了體重反而比上班時還輕????大概是少吃一餐吃的比較少所以變瘦了吧....但還是需要增加運動量不然肌力會退化...
ㄏㄗ( ￣▽￣)σ人中柯基
@minihydensun
Tue, May 18, 2021 9:56 PM
可以靠牆蹲？確保不傷膝蓋
-某人-
@rochiny
Wed, May 19, 2021 3:21 AM
ㄏㄗ( ￣▽￣)σ人中柯基 : 喔喔好XDD
海頓
@hydensun
sagt
Wed, May 19, 2021 3:25 AM
練久了就可以靠著牆深蹲滑手機(我是還不行啦XD)
黔驢馬
@Roba_C4RY
Wed, May 19, 2021 3:38 AM
深蹲注意姿勢不要傷到膝蓋了w
-某人-
@rochiny
Wed, May 19, 2021 3:41 AM
海頓 : 這好厲害XD
-某人-
@rochiny
Wed, May 19, 2021 3:41 AM
黔驢馬 : 來努力研究一下影片XDDD
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