發生在別人身上的壞事
卻讓我心情不好
雖然理智上知道那個人是活該
但心裡還是怪怪的
這種心態好奇怪

希望有人能開解一下我

可恨與可憐只有一線之隔，你的共情感是一種天賦，不必覺得為他人難過是需要改變的事情，只要告訴自己，難過就好了，但這是對方自己的課題，如果無法走出那種情緒，一定不要去關注了，去做任何讓你愉快的事情。

peach947: 謝謝抱抱

apple7576: 謝謝開解，不過還想詢問您，如果身邊的環境還是會一直向我傳達相關訊息，並且很難避開該怎麼辦？有沒有回答都感謝

ಠ_ಠ: 那你可能就需要練習左耳進右耳出的能力，比如餐桌上有人在討論這件事情，你可以開始放飛自我想點其他有趣的東西，把注意力跟專注點放到其他地方
如果是被迫需要關注而且要有回應的就比較難了，是我就會認真的告訴身邊的人，這件事情會影響到我的情緒，所以我不想參與

apple7576: 好的，真的非常感謝 現在心情好多了，會好好參考您的意見，希望之後再發生類似事件不會再被影響那麼誇張

加油！希望真的對你有所幫助，你辛苦了，你超棒的

apple7576: 謝謝