到今天為止我吃了三天的211
我的便秘問題⋯居然⋯解決了⋯⋯
我猜應該是因為之前吃的澱粉、蔬菜量太少，吃211的話蔬菜量足夠
等月經完看看有沒有瘦

這個問題問得很好, 我們請樓下來回答