ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Wed, May 5, 2021 11:01 AM
8
駝背太嚴重ㄌ
最近想要挺胸不要再讓自己的肉縮成一坨
結果太挺發現背有點痛…
durian2467
Wed, May 5, 2021 11:03 AM
How To FIX Rounded Posture in 8 min (DO IT EVERY DAY...
durian2467
Wed, May 5, 2021 11:03 AM
這個還不錯，噗主加油
wasabi3430
Wed, May 5, 2021 11:11 AM
+1
wolf3699
Wed, May 5, 2021 11:14 AM
可以考慮去給物理治療師看看，這邊是從小到大被說駝背的人，去讓物理治療師看了之後才知道是慣性聳肩跟肩胛沒力的問題，而且還牽扯到腰部代償
看了三次+用他們教的復健方法之後就改善很多喔
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