孟檸牌（？）馬鈴薯蛋沙拉佐一點紅蘿蔔（靠么）
食材：
不知道放奪久但還沒長芽的馬鈴薯2個
紅蘿蔔適量←看個人習慣，通常我會放得比馬鈴薯少
水煮蛋3個
鹽巴1小撮(依照個人習慣)
牛奶大概30~50g
無鹽奶油大概20~30g
黑胡椒(推薦粗顆粒)適量我個人都是瘋狂撒
美乃滋適量←如果喜歡吃甜一點的就用桂冠，偏好酸一點的口味就用日本的美乃滋

應該全世界的人都會做馬鈴薯蛋沙拉ㄅ？

食材更新在噗首
然後那個Xg~Xg的都是因為我沒特別量
依照個人習慣都可以
有奶油會香很多
有牛奶會更滑順←當然你不怕胖可以換成35%脂肪含量ㄉ鮮奶油

作法：
1.馬鈴薯+紅蘿蔔蒸熟蒸爛
2.水煮蛋煮起來
3.三種食材丟到大盆子
4.在食材內加入鹽巴、奶油，然後用你稱手的工具給他弄爛
PS.我個人是用大創賣的那種磨芝麻的木棍，十分好用且快速
5.牛奶/鮮奶油視狀況加入拌到吸收
6.加入黑胡椒跟美乃滋繼續拌勻
7.收工www

注意1.大家邊作要記得嘗試味道
注意2.鹽巴一定要在食材熱的時候下去不然你會吃到很刺激的東西EX沒散的鹽巴

我噗浪上的朋友應該都會做這個吧

一直想嘗試但還沒有真的做過！這週有時間想來試試>Q<

Erica=Traveling : 全部丟下去槌一槌攪一攪就對了(不要亂教

感覺好吃...

還沒做過但蠻喜歡的，夏天來做這個帶便當好了～

dontshow: 熱量爆表的食物真的很好吃喔~

時間管理努力中_維 : 冷便當才可以喔XDD不然你夾麵包吃啦，以前這個都是做來夾早餐餐包