提姆羊羊ティムシープシープ
@a558102
Fri, Apr 30, 2021 5:15 PM

感覺悶悶的做什麼事情都提不起勁，但也沒有往下掉
對於這種狀態感到困擾
lucy
@lucy1115
Fri, Apr 30, 2021 5:29 PM
休息一下吧
尹弦Ω課本沒有教耶
@lin90217
Fri, Apr 30, 2021 11:49 PM
這樣子的狀態真的只能慢慢調適
阿魯V3.0
@koikoi0412sv
Sat, May 1, 2021 3:20 AM
情緒的卡關 可以看看影片或書 用別人的經歷帶給自己推力
另一可能是真的累了 先放鬆身心再片刻的休息 觀察狀況後再走下一步
提姆羊羊ティムシープシープ
@a558102
Sat, May 1, 2021 3:56 AM
lucy : 好的，謝謝lucy
提姆羊羊ティムシープシープ
@a558102
Sat, May 1, 2021 3:59 AM
尹弦Ω課本沒有教耶 : 可能現在要學的是給自己時間吧，我其實是習慣要自己趕快把情緒收拾好的類型
提姆羊羊ティムシープシープ
@a558102
Sat, May 1, 2021 4:06 AM
阿魯V3.0 : 我覺得我應該偏向後者，接近月底把自己逼太緊陷入低潮跟精神疲乏的狀況
(雖然我仰賴佐賀跟在追的台V勉強把自己拉到日常狀態，但有點後繼無力XD)
可能會規劃出去走走或六月的行程試試轉換下心情
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