@distance100cm - 我在4年前開始出現一個奇異的習慣，會不由自主想推動臉部左側的骨頭發出「...

我有這個症狀也十多年了......雖然前陣子有試著去看醫生處理，但之後得到ㄉ結論是......好像也不能怎麼辦@@

想找根源但我自己的情況是不知道壓力來源，已經變得有點貫性脫臼ㄌ 但真ㄉ因為次數太多 我已經會自己給它橋回來ㄌ(...

目前也只能注意不能過度使用咀嚼肌和張口弧度，想到就稍微按壓接合點慢慢張合調整角度..........除此之外真ㄉ不知道還能幹麻ㄌ

雖然看到很多人說症狀不明顯也要注意不然惡化會痛不欲生，但我這十幾年一直差不多是這樣，除了會聽到聲音+脫臼以外甚至不會痛....雖然覺得脫臼應該是蠻嚴重ㄉㄌ....但...又沒有嚴重到影響睡眠和疼痛症狀我能怎麼辦ㄚ!!果然還是只能注意生活作息讓他不要惡化ㄌㄇ......說到底是無法根除ㄉㄅ...哎........

基本上就是維持身心平穩就好了，這真的無法 我自己也有這個問題所以算可以多面理解這個症狀本身……這半年算是解開蠻多過往心結的，也意識到許多隱性壓力來源在眼前的問題解決以前人很容易當局者迷(因為朝不保夕)
現在就是只能維持開闊的心胸然後坦蕩活下去ㄅ……

🔥祭月🔥 : 你也辛苦ㄌ...每次看到你說那些奇人軼事就覺得哇靠你居然可以在那個環境支撐下去好厲害喔...