季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:23 PM
7
我呢，今天甩壺鈴甩到第三組的時候，才發現教練給的壺鈴不是16公斤而是18
我：你這個騙子！
教練：不要這樣誇我
我還以為自己退步了怎麼甩完50下覺得好累快要無法喘上，原來是被騙了
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:26 PM
甩到想哭的時候教練還在旁邊唱歌
教練：你現在是不是想著那首歌？我知道～我一定有雙隱形的翅膀～帶我飛～飛過～絕望～～欸我唱的不錯吧？回話啊，不回加五下
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:28 PM
在我甩到崩潰的時候教練在旁邊錄影
錄到一半，教練：欸你這件衣服很顯胖耶
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:30 PM
然後背景音樂是我的歌單
教練：我不要聽安心亞，我要聽蔡依林的甜秘密
excuse me 還給我選歌
不過蔡依林的話可以（換歌單）
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:39 PM
TRX
我：我真的討厭TRX
教練：那不是TRX
我：不然那是什麼
教練：懸吊訓練
那就是TRX辣！！！！！！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:44 PM
TRX划船
教練：好可憐喔手抖成這樣
我：嗯啊QQ
教練：還有五下（冷淡）
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:45 PM
LikeCoin - Reinventing the Like
沒有字我也要貼。
真心絕望，背超痛屁股也痠痛我要去睡覺
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:47 PM
喔還有
我：我只是想活下去而已，沒有要參加奧運也沒有要辦演唱會，放過我好嗎
教練：不好
我的快樂建築在你的痛苦上
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:47 PM
【PR】
@sandy0532
Fri, Apr 23, 2021 1:48 PM
苦難紀錄都可以出書了
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:49 PM
【PR】
: 我出書大家會買嗎
附贈教練的側面照（不）他超愛炫耀他屁股的弧度（
我要改叫唐少女
@ani1007
Fri, Apr 23, 2021 1:51 PM
萌萌站起來！（不
丙子🥐
@naiomaou
Fri, Apr 23, 2021 1:54 PM
早已在用追連載的心在期待健身噗的我（不）
（季季辛苦啦xD）
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:54 PM
我要改叫唐少女
:
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 1:56 PM
丙子🥐
: 能讓你覺得我有更新真的太開心
還好還好，我就是罵罵他（喂）十分舒壓（欸
桃花❖
@shinmoon
Fri, Apr 23, 2021 2:02 PM
這個健身連載噗真的可以出書了，包辦我一整天的快樂
小云
@jinqyun
說
Fri, Apr 23, 2021 2:07 PM
教練，真的是S XDDDDD
伝説の小惡魔
@weipyn
Fri, Apr 23, 2021 2:23 PM
期待出書！快把壺鈴停在教練的腳上
六畜興旺闔家安康•阿田
@teenowaru
Fri, Apr 23, 2021 2:58 PM
我也要告白：教練噗是我每週歡樂的泉源。謝謝季季(的苦難？)！
◇綺◇
@aqurchen
說
Fri, Apr 23, 2021 2:59 PM
快把教練寫成總受，我一定買起來!!!!!! XD
Kelly*
@kelly824
Fri, Apr 23, 2021 3:23 PM
教練好會😂辛苦了！！
jyurmoon*青
@jyurmoon
Fri, Apr 23, 2021 4:01 PM
好一招暗渡陳倉wwwwww
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:50 PM
桃花❖
: 嗚嗚嗚嗚那我跟陌上討論一下（住手！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:50 PM
小云
: 我真的不懂為什麼他會這麼S嗚嗚嗚嗚，他一開始明明好好的啊
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:51 PM
伝説の小惡魔
: 說到這個
我在甩壺鈴的時候他都離我三步之遙，不知道484怕我真的甩他臉上
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:52 PM
六畜興旺闔家安康•阿田
: 謝謝田大
我感覺自己的苦難有了價值！！！！！！！
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:53 PM
◇綺◇
: 我要讓他失戀！！！（來自學生的背痛吶喊（欸
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:53 PM
Kelly*
: 他真的⋯⋯484有去上幹話課程（
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:53 PM
jyurmoon*青
: 就這樣默默增加公斤數⋯⋯
季 堤
@jitiinplurk
說
Fri, Apr 23, 2021 11:54 PM
而且我才剛適應了16⋯⋯
小云
@jinqyun
說
Sat, Apr 24, 2021 1:23 AM
Sat, Apr 24, 2021 1:23 AM
可能妳或其他學員激發了他的S（？！
𝕊𝕟𝕠𝕨想去✈日本✈看雪☃
@wish098
Mon, Apr 26, 2021 12:41 PM
教練的S是被你開發了嗎
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我呢，今天甩壺鈴甩到第三組的時候，才發現教練給的壺鈴不是16公斤而是18
我：你這個騙子！
教練：不要這樣誇我
我還以為自己退步了怎麼甩完50下覺得好累快要無法喘上，原來是被騙了
教練：你現在是不是想著那首歌？我知道～我一定有雙隱形的翅膀～帶我飛～飛過～絕望～～欸我唱的不錯吧？回話啊，不回加五下
錄到一半，教練：欸你這件衣服很顯胖耶
教練：我不要聽安心亞，我要聽蔡依林的甜秘密
不過蔡依林的話可以（換歌單）
我：我真的討厭TRX
教練：那不是TRX
我：不然那是什麼
教練：懸吊訓練
那就是TRX辣！！！！！！
教練：好可憐喔手抖成這樣
我：嗯啊QQ
教練：還有五下（冷淡）
沒有字我也要貼。
真心絕望，背超痛屁股也痠痛我要去睡覺
我：我只是想活下去而已，沒有要參加奧運也沒有要辦演唱會，放過我好嗎
教練：不好
附贈教練的側面照（不）他超愛炫耀他屁股的弧度（
（季季辛苦啦xD）
還好還好，我就是罵罵他（喂）十分舒壓（欸
我在甩壺鈴的時候他都離我三步之遙，不知道484怕我真的甩他臉上