ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Apr 23, 2021 1:21 AM
793
644
https://images.plurk.com/1CFjIGICgtmbpnBYIgz6sU.jpg
給噗浪的男性了解一下
cheese968
Fri, Apr 23, 2021 1:21 AM
好
magpie3240
Fri, Apr 23, 2021 1:23 AM
台男不意外
pepper6050
Fri, Apr 23, 2021 1:23 AM
悶 然後腰痛
oyster4143
Fri, Apr 23, 2021 1:25 AM
我還會腿痠痛
goat7495
Fri, Apr 23, 2021 1:26 AM
我仔細想想，這感覺其實很像肚子被揍了一拳
不知道這些人還記不記得小時候或哪次打架時肚子被揍到時的感覺
那感覺乘以24小時乘以數日有點像
toro3822
Fri, Apr 23, 2021 1:28 AM
有女朋友的噗浪男性早就知道了吧
lark9928
Fri, Apr 23, 2021 1:30 AM
而且這還不包括經前症候群之類的
我經前一週都會固定脹奶+感冒
taro3895
Fri, Apr 23, 2021 1:38 AM
喝溫水就好啦！(我是反串 我是生理女)
cashew6201
Fri, Apr 23, 2021 1:41 AM
現在就在痛，而且其實就連經前一週也會頭痛跟胸痛，還是常態性的debuff
muffin6071
Fri, Apr 23, 2021 1:42 AM
toro3822: 上次才有一噗說，都結婚生子的老公還以為自己做愛捅的是尿道……不要期待太高
crane4817
Fri, Apr 23, 2021 1:44 AM
來之前會頭痛派+1
生理期對我來說唯一正面的buff就是因為拉肚子短暫改善我的便秘(
melon9210
Fri, Apr 23, 2021 1:45 AM
toro3822: 我有女朋友但我還是不敢說我知道的很清楚，這張圖一目瞭然我覺得很不錯，雖然有點醜
dwarf7014
Fri, Apr 23, 2021 1:49 AM
melon9210: 因為生理痛的時候沒有心思保持美貌ww
seal1908
Fri, Apr 23, 2021 2:06 AM
dwarf7014: 太真實了
tako6658
Fri, Apr 23, 2021 2:18 AM
taro3895: 上次遇過說吃巧克力就好的...
bear4180
Fri, Apr 23, 2021 3:05 AM
巧克力只有讓心情變好一點的功能⋯⋯（還限定喜歡巧克力的人
beer9518
Fri, Apr 23, 2021 3:13 AM
巧克力對經痛沒什麼幫助，黑糖還好一些
只能慶幸自己體質還不錯，只會痛第一天
cola9618
Fri, Apr 23, 2021 3:16 AM
好 會在女友來的時候多照顧他
啊我忘了我沒女友
caviar4720
說
Fri, Apr 23, 2021 3:16 AM
脹奶頭痛加屎尿多加上天氣熱真的去他媽難受
mars2909
Fri, Apr 23, 2021 3:18 AM
頭也痛
beer9518
Fri, Apr 23, 2021 3:18 AM
然後、真的不要在生理期挑戰女生理智
我已經兩次怒到直接把人踢出遊戲公會了，還有好幾次是朋友一直在旁邊勸我不要理對方，但我平常是可以對這些講不聽的北七一笑置之的⋯
celery5378
Fri, Apr 23, 2021 4:32 AM
除了來的那一星期，前一星期就開始有經前症候群
一個月就幾乎一半去掉了
apple650
Fri, Apr 23, 2021 4:35 AM
我一直以為經期來拉肚子是我身體個人問題
fig3038
Fri, Apr 23, 2021 4:41 AM
還有上吐下瀉過⋯⋯
crane1870
Fri, Apr 23, 2021 4:41 AM
頭痛吃止痛藥吃到無效了，每次時間快到了就心好累
salad4129
Fri, Apr 23, 2021 4:42 AM
噗浪男性感覺比較懂這個了?
pizza8461
Fri, Apr 23, 2021 4:43 AM
比較好奇為什麼有些男生都會說喝熱水
orange3134
Fri, Apr 23, 2021 4:43 AM
月經來真的會一整天都待在廁所裡拉 每次都被揶揄是不是掉進馬桶裡
sesame9842
Fri, Apr 23, 2021 4:43 AM
身為症狀少的女性可能都不一定能完全理解症狀多的人了
何況是無法體會的男性XD
crab4928
Fri, Apr 23, 2021 4:44 AM
經期ㄉ肚子痛跟經期ㄉ頭痛比起來根本小菜一碟
cake47
Fri, Apr 23, 2021 4:44 AM
beer9518: 講不聽的北七本來就該踢，不是你的錯
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:44 AM
發現自己除了胸部脹痛跟四肢無力以外全都中了= =
許願下輩子做女人不要再有生理期了
pie746
Fri, Apr 23, 2021 4:45 AM
經期來前會漲奶，很不舒服
男友在一旁說，所以這個時候的奶會變大嗎？
並且露出一副想揉的表情......
聽完只想來個巴洛克式華麗過肩摔(no_dance)
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:45 AM
情緒低落狀況嚴重會冒出自殺的衝動(母湯
magpie9130
Fri, Apr 23, 2021 4:45 AM
月經來子宮和腸胃道都會收縮，腸胃道蠕動加快所以容易拉肚子
alien5831
Fri, Apr 23, 2021 4:47 AM
寫這麼多怎麼沒有偏頭痛 我每次都是頭痛到想把腦袋挖開
fig3038
Fri, Apr 23, 2021 4:48 AM
Fri, Apr 23, 2021 4:48 AM
還有很容易一點事就哭，事後覺得自己很像瘋子⋯荷爾蒙真的很可怕
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:48 AM
對了頭痛算不算症狀呢?自己每次來都會頭痛(尤其夏天待在冷氣房辦公室裡會痛到像被針刺一樣
orange3134
Fri, Apr 23, 2021 4:48 AM
之前月經來的時候還因為一件有夠小的事情哭了，到底是為什麼哭我已經想不起來了
clam1880
Fri, Apr 23, 2021 4:48 AM
pizza8461: 喝熱水我覺得有緩解作用，但並不能止痛...知道說喝熱水的至少比說吃巧克力好XD
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:49 AM
fig3038: 拍拍你)真的事後回想起來都覺得不懂自己為什麼會一點小事情緒崩潰QQ
cafe1417
Fri, Apr 23, 2021 4:52 AM
我會突然完全無法入睡數日，被迫通宵後全身都像有火在燒一樣痛
sun6167
Fri, Apr 23, 2021 4:52 AM
我還會頭痛
然後腹部那整圈都不是自己的
lord4627
Fri, Apr 23, 2021 4:53 AM
Fri, Apr 23, 2021 4:55 AM
我除了四肢無力和長痘外都中 (死亡
而且是同時發作
lord4627
Fri, Apr 23, 2021 4:55 AM
而且我家不是遺傳
我媽我外婆我奶奶以前都不會經痛
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:55 AM
重看表格發現好像沒有寫子宮絞痛(悶痛)?
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 4:55 AM
在整個經期間聯陰道口都會疼痛
lord4627
Fri, Apr 23, 2021 4:59 AM
喔對我生理期來的時候陰道口也會脹脹的
fly8971
Fri, Apr 23, 2021 5:00 AM
我會上吐下瀉，去檢查也說是體質問題沒辦法
fig3038
Fri, Apr 23, 2021 5:02 AM
Fri, Apr 23, 2021 5:04 AM
看過很多醫生有一次產科跟我說體質的關係，生完小孩就沒事了，但聽說不是百分之百 （推論下來還是跟壓力關係最大，工作之後痛的更頻繁）
goose9934
Fri, Apr 23, 2021 5:02 AM
我子宮內膜異位關係，從小生理期前夕和來的這段時間會流鼻血，雙管齊下超痛苦
walrus1251
Fri, Apr 23, 2021 5:02 AM
那時候的情緒會單一到只想尋求全世界最好的寶地--馬桶或是床上，但是躺在床上要憂慮會不會發生意外側漏到被單或棉被上 ...
koala4548
Fri, Apr 23, 2021 5:03 AM
之前嘗試過喝酒喝太多
整個人頭痛+冒冷汗+直不起腰（一直想蹲下）
這些症狀加上腹部陣痛差不多就是我平常生理期第一天的樣子
嚴重還會上吐下瀉 體內所有物質排空才會舒服
kitty5209
Fri, Apr 23, 2021 5:03 AM
生理期之前到中間會有很想做的慾望，但是要是真做了會有一定機率絞痛到臉色發白感覺快死
我也不知道怎麼回事
candy325
Fri, Apr 23, 2021 5:04 AM
我是去檢查時被說子宮非常健康肌肉收縮超活躍，會痛就是會痛沒得治(因為沒生病)
問有沒有其他辦法可以解決，醫生也是回答生過小孩後可能會比較不痛，因為生小孩更痛。
fig3038
Fri, Apr 23, 2021 5:06 AM
candy325: 經痛都已經少了半條命了⋯⋯生小孩到底是什麼地獄
ham3672
Fri, Apr 23, 2021 5:07 AM
candy325: 醫生wwwwww
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 5:08 AM
Fri, Apr 23, 2021 5:08 AM
candy325: 醫生這什麼絕望宣言 (X
peach6306
Fri, Apr 23, 2021 5:10 AM
Fri, Apr 23, 2021 5:10 AM
生小孩大概就像是把一顆大西瓜硬塞進鼻孔裡的那種痛
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:13 AM
有男生只要女生哪邊不舒服(不限於生理痛)就叫女生多喝熱水，每次聽到就會暴怒www好像熱水治百病一樣www還是女生只配得到喝熱水的待遇？wwww
horse4401
Fri, Apr 23, 2021 5:14 AM
還有荷包痛啊（買補品跟生理用品🥲
beetle4060
Fri, Apr 23, 2021 5:16 AM
我胸部脹痛從排卵就開始痛了，平均要痛兩周
如果12歲來，50歲停經，就表示有19年的時間處於胸部脹痛的狀態
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:17 AM
有排卵痛+1
cobra4214
Fri, Apr 23, 2021 5:17 AM
各種偏方
我只相信
止痛藥
salt4250
Fri, Apr 23, 2021 5:18 AM
多次痛到下午必須請假回家 甚至走到一半蹲在地上覺得自己要回不了家了....
uranus8020
Fri, Apr 23, 2021 5:18 AM
mantis7341: 我自己是女性，本來喝熱水就有助減緩痛啊@@ 當然如果有藥吃是最好
beetle4060
Fri, Apr 23, 2021 5:19 AM
我覺得脹奶更痛....而且還不能震動，不然那真是...痛徹心扉
要是運氣不好那個月delay....就會越來越痛
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:20 AM
uranus8020: 不不不，只是想到各種身上的疑難雜症常常被講的好像喝溫開水就能解決就會生氣www沒有否認生理期喝溫水有幫助這件事www
kitty5209
Fri, Apr 23, 2021 5:20 AM
Fri, Apr 23, 2021 5:20 AM
還有很好笑的是開始吃精神科的藥之後 經前症候群屬於情緒波動的那部分才順便得到緩解 搞什麼啊(no_dance)
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:20 AM
補個，雖然不是專門將生理痛www
H.H先生 - 就在等這一刻！
pasta8746
Fri, Apr 23, 2021 5:21 AM
謝謝分享
candy325
Fri, Apr 23, 2021 5:21 AM
去喝溫開水啊wwwwwwwwwww
guava4693
Fri, Apr 23, 2021 5:23 AM
聽過最shock的言論
"古早時期不需要衛生棉，女生都是訓練用力閉鎖陰道讓經血不出來，到定點解放使其流出。
現在女生過太爽都不練習才要衛生棉"
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 5:23 AM
會多夢難入眠

而且量多的，即便塞量多型棉條、鋪大毛巾墊屁股、用41.5公分的立體記型夜用衛生棉
也還會半夜血液屁股縫而醒來，難受到不得不更換棉條跟衛生棉

睡眠品質更差
fly9821
Fri, Apr 23, 2021 5:23 AM
Fri, Apr 23, 2021 7:57 AM
其實不一定是男性吧
沒有經歷過沒辦法很全面的了解也是正常的
看到有評論要激化男女對立覺得不太舒服

像旅人自己是女性
但生理期的時候不會經痛也沒什麼症狀
唯一有的是好像比較容易拉肚子

本來以為自己跟其他女性的差異只在於會不會痛而已
後來聊過才發現生理期其實影響更多層面
fly8971
Fri, Apr 23, 2021 5:24 AM
最討厭的是經痛別人還會說風涼話，說我一定沒運動習慣，一定吃冰了(白眼
guava4693
Fri, Apr 23, 2021 5:24 AM
當下只能翻白眼
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:25 AM
風涼話真的會讓人生氣
mint3207
Fri, Apr 23, 2021 5:25 AM
看樓上說到停經，媽媽50幾歲停經後情況完全沒有變好，還因為荷爾蒙減少？（不太記得醫生說法）會失眠，還反覆尿道炎，每個月還是會有一直有類似經前身體不適的情況，不時要就醫而且聽他說停經後身體更不好…就覺得女人好辛苦
beetle4060
Fri, Apr 23, 2021 5:29 AM
女性是真很辛苦，生理機能受到激素影響太巨大
有也有事，沒也有事
所以更年期才這麼多狀況
squid789
Fri, Apr 23, 2021 5:29 AM
月經來只要痛都會被老媽說 你一定是冰的喝太多：）
monkey3295
Fri, Apr 23, 2021 5:29 AM
男人不明白奶漲的痛苦，就如同一整天都雞雞大的那樣（X
plum9992
Fri, Apr 23, 2021 5:30 AM
經前症候群會狂拉肚子有夠痛扣
beetle4060
Fri, Apr 23, 2021 5:30 AM
甚麼都能成為原因的感覺
是不是吃太多冰、是不是晚上太晚睡、是不是太少運動
以上皆非，會痛就是會痛
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:36 AM
曾經異想天開的想過能不能凍卵之後把卵巢拿掉，這樣就沒有生理期問題惹，結果當然是不行，因為還是需要卵巢分泌賀爾蒙還啥的 但是年紀大了以後一樣有機會賀爾蒙失調
walrus1251
Fri, Apr 23, 2021 5:36 AM
看著媽媽停經後身體不好+1...真的心疼，女孩有月經時飽受折磨期待沒有月經的那天，等到真的停經了卻是更大的災難在等自己(
snake9970
Fri, Apr 23, 2021 5:37 AM
有過直接被男朋友帶去看中醫，因為他說他媽媽看了就變好了
然而吃了半年一點變化都沒有還嫌不夠
但我每次看都要特地請假去他媽媽推薦的超遠的那間又花了超多錢最後總算是拒絕掉了
現在乖乖吃止痛藥而已其實也還好
覺得就是跟體質有關啦不是所有人都用同一種療程就會好
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 5:37 AM
沒了生理期問題後，還有更年期問題等著呢
caviar4720
說
Fri, Apr 23, 2021 5:37 AM
那個怎樣都會漏的 信我 直接去買成人紙尿褲來穿
一覺到天亮
我30多了量還少了，年輕的時候還必須產墊加舖一張尿墊，不然一定血流成河
cat7236
Fri, Apr 23, 2021 5:44 AM
以前上體育課跟老師說生理期不舒服能不能不要跑操場 就被老師說為什麼不能跑 以前她來生理期也照跑什麼的......那是你能跑不是我啊 你自己生理期沒有不舒服就認為全天下女人都跟你一樣嗎......當時真的覺得很傻眼
就算一樣是女人也還是有不懂生理期不適有多難受的人 簡言之白目不分男女
pomelo6812
Fri, Apr 23, 2021 5:44 AM
我媽還真是天生神力...她說自己人生中從月經開始到停經沒有經痛過，一次都沒有，停經之後一點不舒服的症狀都沒有，我羨慕的要死，為什麼我就沒有遺傳到她的體質(無關有沒有運動或吃冰會痛的時候就是會痛
dog3968
Fri, Apr 23, 2021 5:50 AM
有過經痛/頭痛/走路走沒兩步就耳鳴、眼前發黑還反胃乾嘔/真的吐東西吐到沒東西吐膽汁
前提是我在經期前一段時間都沒吃冰作息還很正常規律（晚上10點睡、早上6點起），就莫名奇妙這樣
經期來對真的很痛苦
rum1316
Fri, Apr 23, 2021 5:53 AM
排卵痛比經痛更煩⋯
dog3968
Fri, Apr 23, 2021 5:53 AM
附帶一提當時是高中生，學校有開學考，一開學直接來經期，身體不適到嘴唇發白講話都有點弱弱的告訴我媽說我得請假（是保健室阿姨看我狀況很差提出的，我一開始沒想到請假），我媽回：不就是經痛嗎
不見得女人會體諒女人就算她是你媽
celery2377
Fri, Apr 23, 2021 5:54 AM
除了水腫全中
而且我是要之前就開始容易疲憊頭痛漲奶（生理期時到最高峰）結束也不會馬上消失要過一天才會完全正常 等於我一個月裡有1/4又多一點的時間整個能力下降廢人
mousse2978
Fri, Apr 23, 2021 5:57 AM
整日爆睡無法清醒至少2日，全年這樣根本嚴重影響工作，生理假只有一天根本不夠用，還不包含經期前後的其他症狀，例如頭痛牙痛抽筋頭暈…甚至嚴重還有瞬間暈倒過
cake47
Fri, Apr 23, 2021 6:10 AM
guava4693: 對，之前看過某男性說他的女朋友可以控制經血要不要出來就跟憋尿一樣(？？？)，很想問他女友真的是女的嗎www
mantis7341
Fri, Apr 23, 2021 6:11 AM
日本也有很荒謬的情況...
「沒有性經驗就不會有生理期」為何日本社會的性別知識如此後退？｜性別力 Gender Power
banana5359
Fri, Apr 23, 2021 6:11 AM
憋尿憋得住是因為尿道有括約肌，陰道沒有啊XDD
hawk5925
Fri, Apr 23, 2021 6:25 AM
全中+1 經期第一二天都需要吃止痛藥 我平時也不太吃冰 一年四季都是喝溫熱飲 在說痛經是因為吃冰的我還不賞他幾巴掌
bee2243
Fri, Apr 23, 2021 6:30 AM
?
prince3104
Fri, Apr 23, 2021 6:32 AM
這邊還會脹氣，想放屁又不敢，搞得肚子更痛
cobra4214
Fri, Apr 23, 2021 6:33 AM
真的同意有些沒症狀的女性更不理解，還會覺得你大驚小怪……
curry3096
Fri, Apr 23, 2021 6:34 AM
我是會全身無力+應該是子宮絞痛？+腸絞痛+拉肚子+偏頭痛發作

通常來的前一天我就會開始吃止痛藥了，止痛藥一定要事前吃才有效
不過我的月經是一個半月到兩個月才會來一次，好處就是我一年只需要忍受六七次就好
mint9830
Fri, Apr 23, 2021 6:44 AM
人類超有病 Baxuan - 小美跟我說的 然後小美今天又來了 wry
幫補圖源
lime1586
Fri, Apr 23, 2021 6:47 AM
皮膚還會變差，塗保養品也沒用QQ
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 6:49 AM
之前看中醫頻道
有些人還會伴隨大量脫髮
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 6:52 AM
cobra4214: 對啊...這種類型更有：我也有啊!!但明明就沒那麼嚴重，你是在裝病嗎，的想法
ham314
Fri, Apr 23, 2021 6:52 AM
Fri, Apr 23, 2021 6:52 AM
除了胸部脹痛，其他我根本全中欸
就算是大熱天也沒吃冰，幾乎整個月都是喝熱水溫水、吃熱食盡量不碰冷食，一樣會肚子痛，平時喝熱水一點屁用都沒有，但要是有吃冰喝冰就會變更痛。真的很靠北
而且經前或經期中只要攝取到咖啡因，肚子痛的感覺就會加倍，喜歡喝奶茶跟熱可可的我覺得痛苦
sheep3106
Fri, Apr 23, 2021 6:54 AM
這裡經前跟經後的症狀有時候會比經期中還嚴重……被質疑過幾次怎麼可能痛這麼久是不是裝的後來我都直接說我身體隨時都差
deer7710
Fri, Apr 23, 2021 7:00 AM
以前偏肚子痛+全身痠痛無力，現在變成頭超暈，第一天一定要請生理假，因為會暈到根本無法下床，一直狂吐

不過去看婦科醫生，她們說這個很正常，每個人體質不同........QQ
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 7:00 AM
不如說沒有以上症狀生理期的女性究竟有多少(感覺數量是非常稀少
deer7710
Fri, Apr 23, 2021 7:02 AM
cobra5149: 有些女生真的沒症狀，而且還是季經甚至半年才來一次，真的非常羨慕她們......QQ
pasta7001
Fri, Apr 23, 2021 7:03 AM
有運動習慣的話經期會好受很多，雖然我個人依然會頭痛＆拉肚子＆腰椎酸爆＆肚子痛，我覺得月經的肚子痛跟拉肚子很像，只是拉肚子拉完就不痛，可是月經肚子痛我差不多會痛6個小時
pasta7001
Fri, Apr 23, 2021 7:05 AM
deer7710: 季經半年經有很多是內分泌出問題了，不要羨慕啊！但沒症狀的女生真的很幸運……
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 7:05 AM
Fri, Apr 23, 2021 7:05 AM
deer7710: 真的超級羨慕無痛經期 而我認識的某個無痛經期的女生還可以在期間照吃冰(X-(不過她也不會在期間每天吃啦，但是飲料都沒去冰RY
bison7042
Fri, Apr 23, 2021 7:05 AM
我只有拉肚子而已⋯⋯
turkey2903
Fri, Apr 23, 2021 7:06 AM
deer7710: 我有同學是那樣，可是她好像是因為課業壓力大內分泌失調(？)，從很久以前就一直都這樣，感覺是身體出毛病其實不會覺得羨慕欸
雖然我來月經也是屬於很痛的，但我覺得比起經痛月經沒來更可怕
jelly6798
Fri, Apr 23, 2021 7:06 AM
我就是幾乎沒有症狀的人
雖然很同情那些症狀很嚴重的人
但是除了感恩自己有副好身體之外不知道可以做什麼⋯⋯
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 7:06 AM
像我就只要經期間只要經過全聯冷凍區就會肚子開始絞痛+頭痛起來...對比之下
cafe1088
Fri, Apr 23, 2021 7:07 AM
這邊一直到大概大學好像都沒什麼症狀吧，頂多就情緒比較敏感+拉肚子(但本身就有點腸躁)，現在(3X)是第一天會腹痛(不舒服但不至於到無法行動)、有幾次腰很痠、有時候第一天會頭暈無力

應該是熬夜敖壞身體了啦大家保重
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 7:09 AM
jelly6798: 沒關係，有好身體不是妳的錯，最主要是能夠互相體諒
bison7042
Fri, Apr 23, 2021 7:15 AM
cafe1088: 嗚哇我跟妳剛好相反、念書的時候生理期來都超不舒服的（脾氣暴躁易怒），現在不知道是不是穩定工作準時上下班、年紀來了佛系養生的關係，經期只會拉一點肚子而已也不痛不悶
donut7280
Fri, Apr 23, 2021 7:16 AM
我是只有腰痛其他沒有的
但光是腰痛我就覺得超痛苦 就算我不動也像是德州電鋸殺人狂拿鈍掉的電鋸在割我的腰
lamb6657
Fri, Apr 23, 2021 7:22 AM
會臉色蒼白甚至噁心嘔吐的人可以注意一下是不是符合貧血的症狀，是的話建議平時注意補充維生素C和鐵，血紅素足夠的狀態下應該可以減緩一些因貧血引起的不適。
另外聽說鈣可以減緩生理痛，個人是有感，但不確定是不是心裡因素就是了
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 7:33 AM
呼籲一下，現在沒症狀也不代表一輩子沒症狀就是了……
相對也是一樣，現在症狀重的，也許之後沒有了
真的就是體質問題

我以前讀書時期，也是經期來的超級準時又沒感覺
還可以打籃球吃冰喝飲料

出社會開始感覺到些微不適，還是不放在心上
生完之後，整個每月要崩潰三天，這三天都在床上反覆去世
deer7710
Fri, Apr 23, 2021 7:37 AM
lamb6657: 謝謝旅人，我的確有輕微的遺傳性貧血，難怪每次來都暈到一直吐
gnu2156
Fri, Apr 23, 2021 8:24 AM
我25歲以前是看到內褲有血才能確定月經來，25歲之後症狀通通跑出來，每次來之前像砂輪機在腦殼裡面刮，月經進行時，排不出來像榔頭敲腦袋⋯⋯當年新訓的時候生理期來時也照常提槍跑來跳去，趴下滾來滾去，一點事都沒有，現在生理期我只能哀嚎頭痛、肚子痛、體虛、臉色蒼白、視力模糊、頭暈等等等等 年紀真的大了
我覺得有沒有運動根本幫助有限，我基本上一個星期至少被強制要求要運動四天，有沒有吃冰的也沒差，因為我敏感性牙齒，吃冰還不如殺了我，根本不可能吃⋯⋯症狀還是來啊(nottalking)
caviar4163
說
Fri, Apr 23, 2021 8:27 AM
加上痔瘡,地獄加上地獄
hen5963
Fri, Apr 23, 2021 8:28 AM
我自己來的時候蠻常有陣痛型偏頭痛
常痛在頭頂跟後腦勺交界處、耳後後腦勺交界處
一痛起來會發冷、暈、疲憊、難以做精密的思考
搭配腹部的抽痛真的難以忍受.....
忍不住覺得有經假保障對我來說真的是很貼心很及時雨
mantis2764
Fri, Apr 23, 2021 8:29 AM
這邊想分享一下//之前也是生理期間會痛到不想動的旅人 前陣子補充鎂(讓肌肉正常收縮)和鋅(調整代謝功能)意外的發現可以緩解經痛，那時候第一天只有微微悶痛，之後幾天幾乎沒什麼感覺
也可能剛好那時候身體需要這兩個元素，所以相關的問題也跟著減緩了...這個方式不見得適用所有人，僅供參考看看></
pie4154
Fri, Apr 23, 2021 8:31 AM
不會經痛但會頭痛+頭暈+便秘+情緒暴躁，一痛一暈就是一兩個禮拜（從經前一週到一週半開始），吃止痛藥會吐，所以只能用綠油精緩解
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 8:31 AM
我是推中醫水煎藥調養
沒有持續三年不間斷，都不要說有試過中醫但沒效（。
lamb6657
Fri, Apr 23, 2021 8:42 AM
deer7710: 不好意思，查了一下如果是遺傳性貧血的話可能不太適合特別去攝取鐵質，根據戴明燊醫師的說法，比較需要補充的是葉酸
bee4171
Fri, Apr 23, 2021 8:50 AM
Fri, Apr 23, 2021 8:51 AM
除了圖上的以外，還會有嗜睡症狀orz 大約從經前兩天開始
然後我的經前痘是連口服A酸都很難壓下來的那種，基本上是全臉在發炎，連咀嚼肌和眉骨都會酸痛、牙齦有時也會腫

個人的情緒是沒什麼受影響的感覺，但圖裡的症狀是除了反胃和胸漲以外全有。 覺得就算自己心情比平時差，八成也是生理症狀太嚴重造成的.....不舒服成這樣，誰心情會好啊
crab1010
Fri, Apr 23, 2021 8:57 AM
幾乎全中 我痛到不能好好上課一定要一直吞藥
還蠻常被嘲諷說吃藥長大會更痛⋯⋯但就是不行真的不能忍受
&吃藥也只能治痛而已其他症狀還是在所以沒辦法好好上課
還有目前幾乎不吃冰了除非別人請 飲料能喝熱的就喝熱的不然就是等退冰 雖然減緩非常多但還是痛到 幹你娘
crab1010
Fri, Apr 23, 2021 8:58 AM
情緒的話會很玻璃欸 被嘲諷一下眼淚就掉出來了
不知道有沒有這種人我們一起取暖一下
koala3898
Fri, Apr 23, 2021 9:01 AM
情緒低落+max
真的很辛苦，一點點小事都會很想死
pisces2487
Fri, Apr 23, 2021 9:04 AM
中一半以上，而且我還會陰道口痛，等於是從胸部一路痛到陰道...
拉肚子也很慘，坐在馬桶上一用力=腸子絞痛+子宮痛+經血跟屎一起出來
bunny3838
Fri, Apr 23, 2021 9:06 AM
陰唇跟陰道口還會有一種麻麻痛痛的感覺，超級不舒服...
尤其當下的免疫力很差，常常經期感冒＋嘴破一起來，有兩次連帶狀皰疹都一起發起來...簡直天崩地裂
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 9:08 AM
bunny3838: 這個也有可能是念珠菌復發，旅人有看過婦科嗎？
sake6842
Fri, Apr 23, 2021 9:21 AM
我是月經來前會莫名暴躁，一件平常小事都會看不順眼，但來了以後反而就恢復了
onion598
Fri, Apr 23, 2021 9:22 AM
個人是經前症候群特別嚴重，通常連續3~4天都沒什麼動力，隨便遇到一點小挫折都低落到想死的話，就表示該準備護墊以及確認衛生棉存量了 精神狀況會告訴我月經什麼時候來
finch5389
Fri, Apr 23, 2021 9:26 AM
真的~經痛問題改善血液循環後症狀減輕很多，但經前症候群的情緒低落真的無解QQ
mussel6456
Fri, Apr 23, 2021 9:28 AM
生完小孩之後我還多了頭痛.......跟肚子痛比起來....頭痛真的很要命....
cobra5149
Fri, Apr 23, 2021 10:12 AM
crab1010: 來秀秀，遇到一些小事我會在憂鬱想哭跟暴躁想進行物理性破壞，這兩種情緒交織變化，像坐雲霄飛車一樣刺激
fish1213
Fri, Apr 23, 2021 10:22 AM
Fri, Apr 23, 2021 10:22 AM
我妹妹很強，她從來都沒有生理痛過，所以我就是那個以為只會腹部痛的那個
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 10:31 AM
fish1213: 可以觀察媽媽
如果媽媽更年期的話，情緒喜怒哀樂會更明顯
chili2608
Fri, Apr 23, 2021 10:45 AM
生理期的我，只是一攤爛肉
cock6375
Fri, Apr 23, 2021 10:58 AM
自己數年前的經驗提醒一下
量太多的可以注意一下有沒有在經期無意間吃到酒類相關製品
coral6449
Fri, Apr 23, 2021 11:00 AM
還有嗜睡....這邊症狀超明顯
beetle8324
Fri, Apr 23, 2021 11:02 AM
dwarf7014: 他說的可能是指畫得醜不是人物醜XD雖然那不是重點啦
bison2660
Fri, Apr 23, 2021 11:08 AM
cock6375: 還有麻油跟薑多的料理
jaguar2435
Fri, Apr 23, 2021 11:16 AM
發現都沒有人提醒噗主要補圖源，無斷轉載母湯喔
sugar6466
Fri, Apr 23, 2021 11:21 AM
等等我生理女 有遭遇過右邊三項 但是認知是左邊...
burger4158
Fri, Apr 23, 2021 11:24 AM
打個噴嚏就爆血真的很煩
muffin8733
Fri, Apr 23, 2021 11:27 AM
太中肯了...以上情況全中...對我來說生理期根本是一個月死一次的感覺
pomelo6812
Fri, Apr 23, 2021 11:28 AM
我有朋友也是30前都說自己不會痛，30後開始痛歪歪
fish1213
Fri, Apr 23, 2021 11:36 AM
bison2660: 我媽媽則是3X歲時候得到子宮腫瘤，醫生建議整個拿掉才能不復發就拿掉了，所以我媽媽也沒生理痛過
恩... ...
shake403
Fri, Apr 23, 2021 12:06 PM
經前一週就開始牙痛和頭痛，體力下降和畏寒
第一天一點點痛就直接吃止痛藥

牙痛到差點瘋掉，比智齒還可怕，還每個月來
sake9057
Fri, Apr 23, 2021 12:22 PM
jaguar2435: 可能因為上面有人補了就覺得沒差吧
crane6857
Fri, Apr 23, 2021 12:28 PM
那...多喝水(淦死母胎單身男
steak7757
Fri, Apr 23, 2021 12:31 PM
Fri, Apr 23, 2021 12:31 PM
生理痛也跟生活狀況有關，如果剛好壓力大、或是作息不正常，那會更痛。
這邊自己的情況的話，如果在壓力和作息正常的狀況下，經痛會比壓力大時狀況好一點點(但還是痛)
cobra467
Fri, Apr 23, 2021 12:38 PM
Fri, Apr 23, 2021 12:55 PM
來之前會失眠，心情明顯低落
有一次痛到躺在捷運站的廁所裡，全身冒冷汗，路人在隔間看到我的頭髮還以為發生命案
coffee5473
Fri, Apr 23, 2021 1:06 PM
我男朋友第一次看到棉條這東西的時候，下一個動作是丟到水裡，他說他以為那是要泡開後變成一片(把衛生棉壓縮起來的概念)才能用，然後要貼在肚子上之類的
真的不要太相信男性的常識
coffee5473
Fri, Apr 23, 2021 1:07 PM
然後我解釋用法之後，他非常震驚原來是要塞進去的，還很擔憂地問我這真的能塞嗎
corn8433
Fri, Apr 23, 2021 1:18 PM
月經前一周就開始的經前症候群+行經時難受=占了快半個月時間的煩躁噴火龍
snake6082
Fri, Apr 23, 2021 1:18 PM
整體而言我覺得非常像腸胃型感冒很嚴重的時候
除了圖片這些還會有發低燒<<<
還會頭超痛跟眼睛乾
spider3969
說
Fri, Apr 23, 2021 1:39 PM
我是從某個時期開始，來的三天前會開始超級超級超級嗜睡
平常大多熬到1點才睡，來的三天前開始大概11點就撐不住去睡了，正式來的第一天更是睡到爬不起來
上一次來的第一天大概睡了17個小時(晚上11點到下午4點)，起床時一天都快結束了
beetle8324
Fri, Apr 23, 2021 1:41 PM
shake403: 還會牙痛也太可怕了，拍拍你QQ
wizard116
Fri, Apr 23, 2021 1:58 PM
身為每天一定要喝冰飲料的生理女，我很肯定經痛跟喝冰的不是完全正相關(只有來的前一天有熬夜才會絞痛 感覺這就是體質問題無解
還有很多人偏見是女生更年期很煩，其實男生更年期更煩喔啾咪(自家兩老就是 整天找別人麻煩的老男人真的ry
waffle8483
Fri, Apr 23, 2021 2:11 PM
頭痛到會想吐超難受
kitty7308
Fri, Apr 23, 2021 2:15 PM
雖然沒那麼多症狀,但生理期時真的脾氣就比較暴躁 原來肚子痛時吃巧克力感覺沒用是正常的啊
egg5640
Fri, Apr 23, 2021 2:44 PM
我會口內炎 每個月都嘴破超痛苦⋯
cow7651
Fri, Apr 23, 2021 3:48 PM
我本來想說我似乎不會有啥症狀，就想起來本來就有的肩頸痠痛變成三倍的事⋯⋯⋯⋯⋯離子宮這麼遠照痛啦
snack5675
Fri, Apr 23, 2021 4:00 PM
請問生理期來前兩天會睡不好是正常的嗎
這半年才默默發現每次睡不好隔天就會來月經
dwarf2700
說
Fri, Apr 23, 2021 4:27 PM
噗首圖應該要增加一個三叉神經失調造成劇烈偏頭痛
pirate6133
Fri, Apr 23, 2021 4:30 PM
我會便秘還有頭髮枯燥以及皮膚過敏qq
caviar4720
說
Fri, Apr 23, 2021 4:47 PM
我是經期前可以熬夜，經期後怎樣都想睡
曾經放假在家想玩個電腦，不到一兩小就累了，反正也腰酸背痛就躺床直接睡，又睡不長，就這樣一天起床後反覆的睡，更累orz
lamb6657
Fri, Apr 23, 2021 5:23 PM
snack5675: 如果是受荷爾蒙影響的話可以試著多攝取富含色胺酸的食物，或是聽一些幫助調節自律神經的音樂>
６時間 脳の疲れをとり極上の休息へ 疲労回復や自律神経を整える音楽 【超特殊音源】 α波リラックス効果抜...
shrimp6607
Fri, Apr 23, 2021 5:40 PM
我也是幾乎全中
不過這真的是不論性別沒經歷過的就是不會懂，不然也不會有那麼多女上司刁難女員工請生理假的事了…
pie3652
Fri, Apr 23, 2021 5:43 PM
今天才剛生理期的慣例吐了，唉
candy193
Fri, Apr 23, 2021 7:39 PM
服務業的痛...工作時生理期來，依然要打起精神忍著疼痛跟想吐的感覺送餐點餐帶位，各種奔走服務顧客，痛到忍不住蹲角落喘息，還會被說有沒有這麼誇張
wolf9286
Fri, Apr 23, 2021 7:56 PM
Fri, Apr 23, 2021 7:58 PM
全中＋牙神經抽痛
幾年觀察下來覺得工作壓力大的時期會痛得特別嚴重
fly8366
Fri, Apr 23, 2021 8:58 PM
每次來，腹部就會水腫，子宮超痠痛，比平常還疲勞很多
pita6206
Fri, Apr 23, 2021 11:30 PM
誠心勸告各位女性同胞如果生理痛很嚴重的，還是要去大醫院檢查比較好 (app-die)
我也曾經經痛到下不了床兩三年，剛開始一般診所也是都說吃止痛藥努力忍耐吧，這沒辦法就是體質問題。後來到醫學中心等級的遇到老經驗主任醫師，超音波+抽血才發現是子宮肌腺症，現在固定吃異位寧完全不會痛了！ (app-wave)
jelly6798
Sat, Apr 24, 2021 1:25 AM
我壓力大的話不會變痛但是會晚來
平常的話每個月都蠻準時的所以可以預先計劃行程（郊遊或者游泳之類的
晚來了的話會很困擾（。
otter6352
Sat, Apr 24, 2021 1:32 AM
我是生理期前一週左右就會開始有點下腹部悶痛，有時候會四肢酸軟無力、腰背酸
來了之後就是頭兩天腹痛、容易拉肚子、腰背酸得更明顯更嚴重一點
情緒部分不太確定，有時候會覺得生理期之前幾天比較容易生氣
milk6216
說
Sat, Apr 24, 2021 1:41 AM
我曾經生理期出門買東西吃的時候當街昏倒
幸好的是路過的路人把我抬到路邊
sheep1205
Sat, Apr 24, 2021 2:47 AM
每次生理期來症狀都是骰骰子…經痛，脹奶，拉肚子，腰痠…看這次是那幾個… 本人有些貧血畏寒，高中時夏天還要把自己包成飯糰縮成一球在桌上趴著睡才能好一點，大學則有痛到完全不能吹風，請假在宿舍包成一球爆汗睡掉整個下午症狀才好多了…
dog7276
Sat, Apr 24, 2021 2:50 AM
除了疼痛以外還有經血過多造成的麻煩
>國中時期曾經一天用了6片夜用 都不知道自己是怎麼活到現在
turtle2404
Sat, Apr 24, 2021 3:14 AM
我是便秘qq
crab4346
Sat, Apr 24, 2021 3:17 AM
是不怎麼經痛，但情緒非常不穩定XD
otter6352
Sat, Apr 24, 2021 3:27 AM
dog7276: 我量最多的那兩天，白天也都要用夜用型OTZ
晚上還一定要至少40cm以上不然隔天起床就是兇案現場
eagle4607
Sat, Apr 24, 2021 3:39 AM
ಠ_ಠ - 在我們公司 要請生理假老闆很好講話 反而是闆娘在的時候很難請 他會一直覺得哪有那麼嚴重 唉
剛剛逛偷偷說逛到這噗…真心覺得不只男性、很多女性也該了解一下每個人生理痛程度不一樣
sheep1205
Sat, Apr 24, 2021 3:43 AM
真的很多不會經痛的女生不知道會經痛是什麼東西，會覺得有這麼嚴重嗎…
garlic3365
Sat, Apr 24, 2021 3:54 AM
我已經算是症狀比較少的了，不太會痛（只有第一二天腹部會悶痛），但經前一星期就會開始易怒跟拉肚子，就算沒在算時間，感覺到自己有這些變化就差不多知道生理期要來了（
witch7563
Sat, Apr 24, 2021 4:40 AM
我不是每次來之前的狀況都一樣，有時是痛、有時是睡不著、發脾氣等等
lynx6018
Sat, Apr 24, 2021 4:50 AM
每次的經期都可以看做是一次中等幅度的內分泌系統變動，所以每個人身體的適應能力確實都不同...就跟吃藥也是每個人的效果都不一樣
kimchi5534
Sat, Apr 24, 2021 5:00 AM
自從買了低週波治療器後，月經來就真的幾乎沒有什麼經期的不適感，就只要將電極片黏在一般中醫建議月經來可以按壓的穴道位置上，小小一台價格約千元上下，帶著去上課上班都方便

不過這邊要提醒一點，就是我有一次太貪心了，電完覺得全身舒坦又多電了一次(我的儀器是自訂15分會停止)，當天後來居然出現全身無力甚至心悸的症狀，所以電極強度請依個人可以接受的程度，各穴位每天的電極時間也請限制在一般的建議時間內，這邊只是分享個人經驗，詳細請詢問醫療專業人員
cocoa413
Sat, Apr 24, 2021 5:16 AM
生理期來前會開始拉肚子和頭痛，生理期腰酸到小腿酸，整個處於很睏的狀態，個人有時很睏到自治力低下開始說話不受控、忍不住自言自語(想表現)orz身體狀況好時又只會覺得腰酸，要生理期看來之前的身體狀況。
papaya3260
說
Sat, Apr 24, 2021 6:19 AM
我有時還會整天氣喘
crepe6048
Sat, Apr 24, 2021 6:34 AM
真的！上面寫的我全中> <

還有，請不要特別針對男性
就像這一噗說的
ಠ_ಠ - 在我們公司 要請生理假老闆很好講話 反而是闆娘在的時候很難請 他會一直覺得哪有那麼嚴重 唉
我也碰過天生體質好不會痛的女生不相信有那麼不舒服，直到某次在公司吐了，該女同事講話才稍微沒那麼酸（不然都是跟男上司一搭一唱質疑我QQ）
lark8162
Sat, Apr 24, 2021 6:34 AM
我會強烈頭痛，要吃止痛藥睡一天才會好一點
cocoa847
Sat, Apr 24, 2021 6:45 AM
Sat, Apr 24, 2021 6:45 AM
crepe6048:
我每個月都不舒服到得請一兩天假，之前也被公司PM(女)酸言酸語

當下就覺得淦你哪天痛起來我就到你家樓下放鞭炮慶祝
crepe6048
Sat, Apr 24, 2021 6:49 AM
cocoa847: 對 沒同理心的人在我痛苦的時候還說這種話，真的很會引仇恨（捏爆🍎）
yam1050
Sat, Apr 24, 2021 7:04 AM
小美超可愛的～
cookie1044
Sat, Apr 24, 2021 7:59 AM
年輕時超級痛，試過在課室痛到嘔吐，最可怕那次進了醫院（O
到現在過了30歲才好點…
mole7980
Sat, Apr 24, 2021 8:08 AM
Sat, Apr 24, 2021 8:09 AM
這邊來之前全身都有機率疼痛，大多是頭痛，有時候是四肢痠痛，火氣變超大，不過其他都是隨機會出現不會每次都有就還好，但光是每個月都要被這樣搞一輪就很煩
pamelo2905
Sat, Apr 24, 2021 9:11 AM
感覺可怕至極
knight8082
Sat, Apr 24, 2021 9:24 AM
有夠感同身受的噗
經前就開始頭痛胸痛冒痘痘情緒不穩定，什麼小事都想哭都能崩潰
來了就在加上經痛跟陰道口不適還有便秘、脹氣、四肢痠痛
重點是沒食慾不吃東西還會胃痛
光是這樣搞就要半個月
當學生最慘，經期還同步跟著段考
老媽之前更年期還引發憂鬱症跟恐慌症花了一年才穩定下來
pepper76
Sat, Apr 24, 2021 10:02 AM
pirate5716: 會啊，荷爾蒙能夠影響的東西多了去
前任完全沒辦法理解經前症候群，他覺得就是脾氣不好找理由而已，虧他讀生物的
celery3349
Sat, Apr 24, 2021 10:15 AM
我也是子宮肌腺症，異位寧治療中
今天生理期第86天
而且還對nsaid過敏，經痛的時候只能吃普拿疼
beetle8324
Sat, Apr 24, 2021 10:34 AM
等下生理期第86天是流了86天血的意思嗎！？
celery3349
Sat, Apr 24, 2021 11:05 AM
beetle8324: 是喔
whisky5491
Sat, Apr 24, 2021 11:15 AM
Sat, Apr 24, 2021 11:16 AM
之前有一次跟男家教上課的時候痛到昏倒
家教超級慌張又不敢動我 而且我媽還在遙遠的氣密窗外曬衣服(已經努力喊她了但是他聽不到)
我當時也不知道我媽在哪
而且已經沒力氣喊家教幫我找
所以後來用爬的上樓梯(爬到一半家教找到我幫我叫我媽)
目前最誇張ㄉ一次: )
turkey3484
Sat, Apr 24, 2021 11:25 AM
最痛的一次印象是某個周末早上要下床時，腳踩到地板以為沒事，結果使不上力就整個人倒了下去，發出了很大的聲響引來家人的關心。那一天我就像是個死人一樣躺在自己的床上ry
weasel6934
說
Sat, Apr 24, 2021 11:34 AM
只有我全身發燙體溫接近發燒嗎？手腳完全不會冰冷，反過來發燙，這時候會瘋狂被蚊子叮並且嚴重腹瀉
weasel6934
說
Sat, Apr 24, 2021 11:38 AM
但請生理假向來都是被女性主管或HR刁難，認為裝病沒那麼嚴重，但我真的腹瀉不止，一直跑廁所還要被側目
pita3013
Sat, Apr 24, 2021 11:57 AM
我是原發性的經痛，抽過血照過超音波都沒問題，會痛都會吃止痛藥不然絕對無法工作，但有時即使吃了還是會不舒服，有次卻被同事(女)說如果會痛就應該去看醫生把它看好，不能影響工作阿，那時候後悔沒甩一句:醫生說原發性的生小孩才有可能改善，生出來你要幫我養逆?有改善還好，沒改善是要把小孩塞回去嗎?
peach3049
Sat, Apr 24, 2021 1:31 PM
我來了反倒沒食慾下降 很奇怪的一禮拜來之前會食量大增，我就知道我的好朋友要來了(預判
guava2487
Sat, Apr 24, 2021 1:31 PM
也是被醫生講生小孩才有可能改善+1
然而也只是可能性阿.......
beetle8324
Sat, Apr 24, 2021 1:33 PM
我是來之前會特別想吃冰，然後就
ape9155
Sat, Apr 24, 2021 1:36 PM
beer9518: 真的,有時候身邊的女性要痛個兩三天
慶幸自己只要半天就好了QQ
turkey3484
Sat, Apr 24, 2021 1:45 PM
guava2487: 我嬸嬸就是個例子 生過了還是痛到炸天
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 1:54 PM
其實男生更應該明白的是
經血不像尿尿ㄧ樣能控制=_=
crab383
Sat, Apr 24, 2021 1:55 PM
上面的我真的有遇到過以為可以控制...
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 1:57 PM
因為知道原理的會覺得這是常識
但基本上不是（白眼
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:04 PM
然後我是屬於有沒有吃冰的都照痛死不誤的類組
因為吃止痛藥還能壓的下，就變成很仰賴止痛藥
不吃的話沒辦法做事甚至站不起來
不過我的體質優缺點是，屬於血崩行的
簡單來說就是子宮抓力不足，於是就第一天大失血到很精采
二三天就還好或沒有
天數低於四天
反正是踩在少血量的零界點上
就中醫的說法是不易孕（抓力不足
pepper76
Sat, Apr 24, 2021 2:05 PM
beetle1002: 因為很多日男以為月經=處女膜破掉的血，而且他們健康教育好像真的不教這個，詳細可以搜七生養護學校事件
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:07 PM
日本的健康教育跟對兩性的理解，我覺得就看到的結果論來說比臺灣還弱...
臺灣則是看老師跟學生自己有沒有聽（那個年紀正活潑的，人在教室心不在XD
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:11 PM
然後就生理痛的照護
其實就算是女生，如果不會痛就也未必會懂這樣
比如說不要碰咖啡因
可以喝高濃度的可可/黑巧克力
可以泡黑糖水
熱敷
抬腳

我是已經只能靠止痛藥來壓
而且還有特定牌子的效果穩定
因為喝水也會不舒服
於是會變成用可可/黑糖水，取代ㄧ半的飲水
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:21 PM
阿
然後來的前一週也會頭痛，痛起來ㄧ定要吃止痛藥，不然會真的暈過去
膝蓋也會超痛

於是會變成機乎每週都要吃止痛藥...
sheep1205
Sat, Apr 24, 2021 2:21 PM
tako6587: 謝謝補充知識，然後辛苦旅人了
soup8607
Sat, Apr 24, 2021 2:22 PM
因為我很愛吃冰，就算有時候吃冰喝冰水會讓自己在月經來的第一天很痛，但是我只要吃止痛藥就沒事了，所以還是喜歡照吃
但是常常因為這樣被別人指責，說月經來還吃冰喝冰水，我自己的身體我自己負責，只是吃冰就被罵到臭頭真的很難過
而且好像其他國家也沒有經期不能喝冰水的說法吧
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:33 PM
是認真的覺得性教育不足超超可怕
加上他們的父權思維更嚴重
那些什麼男友照顧生理期女友的劇情
就算有也是非常稀有的
最近才看到說男生去處理這一塊會被側目的說法
台灣在這點上真的有好一些
只是仍希望彼此，大家都還是能更往尊重對方身體、體質的方向前進
還有更多不平等並且懷有嚴重誤解的國家也是
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:35 PM
然後因為有將近十年都非常注意吃不吃冰這件事
甚至被女同事發現在熱天也喝熱飲這點大感意外
後來發現好像沒用嘛還不是照痛，同樣是很幸運吃藥還壓得住，這幾年就比較放寬自己了（你
不然這幾年的夏天真的好好好好好熱呀||||
pepper76
Sat, Apr 24, 2021 2:39 PM
tako6587: 止痛藥的話，可以看看成分，
一般來說效果比較好的應該都是布洛芬，不過我有NSAID過敏，只能吃普拿疼
beetle1002: 之前查到這個我也覺得蠻傻眼的，到國中性教育都還這麼封閉，但色情產業卻很發達，很多青少年都是從色情產業裡面學到性知識的
比對一下突然對台灣環境感到慶幸
tako6587
Sat, Apr 24, 2021 2:54 PM
pepper76: 確實就是布洛芬
我是有試過其他牌的，但顯然不如那個最有名的牌子好用，主要是還有作用時間的問題
會過敏就真的無法了，也真的辛苦了（抱一個
finch5389
Sat, Apr 24, 2021 3:24 PM
工作後開始經痛，也是很愛吃冰於是戒冰一年(但還是照痛不誤)後來聽說血液循環不好會經痛，想想畢業後才痛覺得自己好像是這種類型的，所以做一些腹部運動後經痛有好很多(即使吃冰也不太影響)，每個人情況不同，但覺得吃冰真的不會是經痛主因…
crepe6048
Sat, Apr 24, 2021 3:41 PM
吃冰會不會痛，這要看人（體質）
還要看每個人痛的原因是什麼
sesame636
Sat, Apr 24, 2021 4:48 PM
這裡年輕時也是準時、沒什麼症狀頂多輕微拉肚子、第一天照樣吃冰，年過大概30後開始會痛，近年痛到orz，去醫院檢查說是子宮肌瘤，吃了一年止痛藥後又沒那麼痛了，現在40了又痛到完全動彈不得什麼姿勢都沒辦法緩解很想死，又去另一間醫院才確診子宮肌腺症（比子宮肌瘤難搞的一種子宮內膜異位症）而不是子宮肌瘤，現在也只先拿了止痛藥，這輪經期快來了剉咧蛋
plum219
說
Sat, Apr 24, 2021 4:51 PM
總之就是因為生理痛，全身上下都會不舒服，最明顯的就是臉部表情，會讓人以為別人欠她很多錢
其實就是生理痛引起全身各種不舒服
但除了女生外，男生跟部份生理期比較順遂的女性比較難體會到
cocoa413
Sat, Apr 24, 2021 5:25 PM
腰酸的話，我是貼暖暖包個人覺得有用唷
solar759
Sat, Apr 24, 2021 6:10 PM
我不會食慾降低，反而變很容易想吃東西，然後怕胖心情不好生氣，每個月都要這樣輪迴一次
monkey4195
Sun, Apr 25, 2021 3:37 AM
不會胸漲水腫，但是其他全中，加上會頭痛到想吐，連帶導致胃口不好，而且還會變得超級嗜睡，不管睡再久都覺得沒有睡飽，另外，因為週期不太正常，有段期間會隔兩三個月才來，有時候又每個月都準時報到，而每個月都準時的期間，一個月有兩週左右會覺得身體不舒服（經期前以及經期中），我超希望隔越久來越好（雖然這樣不太正常）
vodka3887
Sun, Apr 25, 2021 5:01 AM
我經期症狀蠻受平時作息影響的，雖然量大所以普遍一定會有低血壓，但如果那時剛好壓力大或作息不穩定，低血壓就會變成非常嚴重的嗜睡和暈眩；另外自己是覺得食用冰品對經痛發作影響蠻大的，我平時是不會痛頂多痙攣痛，不過有次因為出國玩，那幾天都瘋狂吃冰，結果那次經期前一天痛到無法行動……
magpie7854
Sun, Apr 25, 2021 8:10 AM
已經一年沒來月經，看到這噗後突然就來了
pomelo6812
Sun, Apr 25, 2021 10:32 AM
月經真的是很玄的東西，各人有各種不同微妙的差異，經痛的原因都不能一概而論，比如有人經痛和各種不適跟吃冰運動沒什麼太大關係，有人卻相反，難以捉摸使受它所苦的女性同胞們無所適從
prawn6229
Sun, Apr 25, 2021 10:43 AM
Sun, Apr 25, 2021 10:48 AM
有比表格還更多的症狀路過（因為自己還有其他多種婦科病所以月經來就很想死，但是更常是不來不知道要不要去看醫生（我被醫生說最長可能3個月不來都屬正常範圍））
剛結束月經，經期期間每天半夜被痛醒然後睡不著，工作表現一落千丈
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