🐰•草間謎安生•🌹
我是不可能吃仙女餐ㄉ
就算減重中也不能餓到!
掰噗~
我已經吃不下了(p-surprised)
🐰•草間謎安生•🌹
今天
早餐是四口地瓜+兩塊芭樂+茶葉蛋
午餐是燕麥棒+全家即食雞胸肉
晚餐是豬血湯+媽媽炒ㄉ菜
🐰•草間謎安生•🌹
之前問一個減重成功的朋友 他竟然常常吃燕麥棒配水就當一餐ㄌ,我真ㄉ做不到XDDDDDDDDDD
但他推薦ㄉ燕麥棒真的好好吃,我自己也很愛
萱萱🐹噗幣禮券發送完畢
吃飯皇帝大💪
🐰•草間謎安生•🌹
Granola House小麥的家 | 燕麥棒
燕麥棒是這個牌子,超級不甜! 但很好吃XD 我大推紫薯口味跟海鹽巧克力口味
🐰•草間謎安生•🌹
萱萱🐹噗幣禮券發送完畢 : 真ㄉ...........一餓心情就會不好
🐰•草間謎安生•🌹
阿然後我已經戒掉含糖飲料惹!
(雖然說以前就都八成喝無糖,但現在是也不加粉圓椰果等配料)
WeNDo胖狗熊❤折腰❤藏海傳
燕麥棒好像不錯吃的樣子!!!!
WeNDo胖狗熊❤折腰❤藏海傳
我現在也不太吃珍珠了,以前好愛
🐰•草間謎安生•🌹
WeNDo胖狗熊❤折腰❤藏海傳 : 超好吃.........我買了之後每天都很期待吃午餐哈哈,好像好事多也有賣
金廷祐媽媽
妳這樣還不叫仙女餐嗎
🐰•草間謎安生•🌹
金廷祐媽媽 : 蛤但我都有吃飽XD 餓了會再補充點豆漿。這只是上班日啦,假日會豐盛些
剛問了一下我妹營養系ㄉ,他有建議我再多吃一點蔬菜水果
金廷祐媽媽
🐰•草間謎安生•🌹 : 我吃超多好慚愧
🐰•草間謎安生•🌹
金廷祐媽媽 : 沒有我假日也吃不少,尤其是跟朋友約或者出去玩
螃蟹030
燕麥棒感覺很棒
我早餐現在都吃杏仁茶或是水煮蛋,偶爾來個拿鐵補充牛奶
午餐就盡量挑小分量的
晚餐吃家裡
感覺妳吃的更健康
🐰•草間謎安生•🌹
螃蟹030 : 我只進行不到二周ㄉ時間........(希望能持久
🐰•草間謎安生•🌹
結果豬血湯沒開,買了𩼣魚湯,結果好難喝嘔嘔嘔嘔嘔 還很貴氣死
🐰•草間謎安生•🌹
媽做的小黃瓜炒蛋跟甜椒炒雞胸好吃多了
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