@uranus0404 - 最近有這樣的想法。 「努力去做某件事吧！」不適用於長期改變。 努力減肥、努力...

啊，原來如此

說的也是呢

記得在原子習慣看過類似的概念

簡單來說，讓去做一件事情的事情本身有足夠的趣味或者說能得到獎勵，接著讓人去習慣甚至是期待著去做這件事情，久而久之就會變成一個好習慣，大概是這樣。

黔黔✎waiting for : 我們都不該努力

🌍異端亞ㄌ : 其實這樣的理論可以說是理所當然，但就是突然被提醒到了「啊，對诶，我也每天在努力中」這樣的感覺(?)
正因為太過喜歡而忘記太過努力還是會有痛苦的(？

原來
不過我一直覺得能夠「努力」也是一種天賦，事實上適合努力的人就不是那麼多

可以理解「努力」並不是每個人都可以輕易做到的事情，不過要說適合的話.....在能做到的人，適合的人又更少的吧 (突然
努力這件事情其實也可以解讀為「不想尋找其他解決方法所以死命拚下去」這樣的感覺，如果是變成這樣的情況的話就不是在努力，而是單純的逃避了

大學的時候每天都在思考我每天都在努力了，為什麼我還是得不到我想要的，為什麼我還是無法成為理想的自己
到底要努力到什麼程度才可以達到答案？

那時候還是沒有得到甚麼解答，跟一個朋友聊天得到的結果是「努力這種事情是沒有盡頭的，只要還活著就會繼續努力，因為你的標準一直在變化」
那時候聽了超絕望XDDDDD

後來是大學畢業後讓自己當廢柴(。)慢慢告訴自己現在的自己也很好，至少先把東西完成再說，然後才慢慢改善到現在
雖然還是每天都過得很不心安(。)不過看到這個噗的時候有一種「啊，對，就是這樣簡單的道理」
我自己當初就是把自己的標準放太高，所以完全沒辦法得到樂趣，但又喜歡(或許也可以解釋為固執吧？)不願意放棄，所以就是每天都過得很痛苦

啊好像說到離題了，我沒有想要正式回覆什麼，只是打下來自我紀錄一下XDDDD(乾

總之之前看了日下棗的一篇漫畫，我蠻認同的一句話是「努力不是最難的，最難的是放棄」
因為只要繼續努力就不用正視自己，也不用跟自己對談，就可以繼續視而不見的走在原本的路上

但是想要放棄了才會有機會跟自己談話，然後才有機會了解理解這件事物在心中的價值是什麼

只有面對了自己後的判斷才是判斷，在這之前都是叫做在逃避

再貼一次喜歡ㄉ話

盲目的肯定也好、放棄的否定也好，全部都是一種「從思考逃避」的事情
能夠在詢問過自己的疑問與不安之後
依舊信任自己，依舊苛責自己
這才是所謂的判斷
細胞神曲好好看
（然而這段跟主線毫無關聯）

好了我要說的就是這樣而已，好久沒有打這麼多字了好爽快(？？？？