阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 5:32 AM
我的背下面跟脊椎屁股那一段好痠痛 我484快死掉ㄌ
皮爺爺
@PikaCool
Thu, Apr 8, 2021 5:50 AM
快去找醫生救你
ˋ矞靛夏ˊ
@why23825
Thu, Apr 8, 2021 6:07 AM
你閃到腰嗎？
阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 7:17 AM
皮爺爺 : 好麻煩 QQ
阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 7:17 AM
ˋ矞靛夏ˊ : 沒有 可能是久坐姿勢不良+上睡姿不良
ˋ矞靛夏ˊ
@why23825
Thu, Apr 8, 2021 7:23 AM
要去找醫生
拿肌肉鬆弛&止痛藥
前一陣子也在痛，吃2包藥就不痛了
軟爛小貓𓃠
@aulaul825879
Thu, Apr 8, 2021 9:33 AM
Thu, Apr 8, 2021 9:33 AM
我之前有跟物理治療師朋友半夜求救這件事
他教我先找一個有椅背的椅子
手放在椅背上端，盡量往後走，讓手臂跟背呈水平狀
走到你的腳無法往後走為止，但是腳跟一定要著地
維持這個姿勢五分鐘

我那天痛到睡不著，半夜一點問他，還好他還醒著
但我後來都沒有找他出來吃飯
一根紫竹紫喵喵
@purpleboy0401
Thu, Apr 8, 2021 11:04 AM
感覺死掉好像很難(思
阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 11:59 AM
ˋ矞靛夏ˊ : 出門好麻煩 QQ
阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 11:59 AM
軟爛小貓𓃠 : https://images.plurk.com/RTvRKhzV89eGUyxeUQ4iX.png 是這個意思嗎?
阿密斯特燕-像個屍體往前行
@joe84865
Thu, Apr 8, 2021 12:00 PM
一根紫竹紫喵喵 : 好想把脊椎拆除來折一折再放回去
軟爛小貓𓃠
@aulaul825879
Thu, Apr 8, 2021 12:02 PM
對
載入新的回覆