莉奈
助眠藥物使用第一天
11點多就躺上床睡覺了,是舒服地入睡
但是4點半還是有醒,大概是熱醒(我穿長袖衣褲睡覺),開了電風扇之後體感大概10分鐘又沉睡到7點。
阿薇🌈 躺平打工人
最近應該是可以換短袖了
阿薇🌈 躺平打工人
用睡眠藥物,莉奈不會昏昏的嗎?
我以前吃的時候,早上很難醒來
莉奈
我今天有點難醒,7點快半才真的起床
阿薇🌈 躺平打工人
嚴重的話,下次回診請醫師搭配集中精神的輔藥
莉奈
對我來說我覺得先解決「4點就會醒」這件事比較重要
莉奈
昨天護理師有希望我做自律神經失調的檢測但是我沒測(太貴了)
現在想起來應該是要做的...
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