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吃了藥還是在睡前發作
朋友說他知道動脈的位子,有種就直接下去
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你以為我想不這樣痛苦嗎
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我不想死
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可是很痛苦
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負面想法一直衝到腦裏
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要我怎麼辦
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不割一直頭痛
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割了也不對
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不知道欸 外面有刀片
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好想拿來割
banana548
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不敢叫醒我媽
falcon4878
來抱一抱
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只剩我一個人在獨自面對
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好想死
falcon4878
旅人在這裡給你一個小小的陪伴
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拿頭去撞牆也沒有變好
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為什麼
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謝謝旅人
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那要怎樣才能變好
yogurt5010
唆使自殺的朋友有空過濾一下ㄛ
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身體很疲累
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很想睡覺
falcon4878
試著轉移一下注意力有用嗎
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現在頭痛發作
finch5190
噗主來聊聊天轉移注意力
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沒有用O
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要聊什麼
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今天一整天都過的很快樂 小團聚很開心
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一回到家要睡覺了躺在床上了
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很累了要睡覺了
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開始發作
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發作了一小時
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還沒退
falcon4878
每天尋找一些小小的快樂會不會有助呢? 小小的就好
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我今天一整天都過的很快樂阿
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我說真
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現在根本快樂不起來
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睡不著
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明天不想去學校
moon2141
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好好笑好悲哀哦 明明過的很快樂 一發作什麼都不是了
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什麼垃圾
finch5190
那看看明天能不能請假,連假結束真的讓人很容易有情緒起伏
也不用非得逼自己快樂起來,先讓情緒calm下來就好((摸摸
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謝謝旅人們
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我好累了
falcon4878
休息吧
banana548
噗主辛苦了,給你一個抱抱
finch5190
沒關係,好好睡一覺就好
bull9942
希望你每天都能好好休息
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這幾天都沒睡好過
milk4380
嘗試把腦袋放空,或是邊聽音樂邊睡覺也不錯
loquat1124
virgo9412
有時候自殘不是真的想死,只是傷害自己的時候比較不會去想痛苦的事情(自己是這樣
希望你不要去理會朋友那樣的話,如果不是憂鬱症,誰不想快快樂樂的活著。
其實我覺得吃藥只是生理上的治療,如果有能力還是搭配心理諮商會比較好
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謝謝旅人virgo9412:
有在考慮心理諮商
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真的很煩
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又在睡前發做
bull9942
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