苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 1:57 PM
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2021閱讀目標－3月書單回顧
《原子習慣》4.5★
不愧是暢銷榜書籍，適合立志養成好習慣的大家~
《挺身而進》4★
一本在上班的女孩們絕對有共鳴的書
讀書心得
讀嘛讀嘛
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 1:59 PM
《原子習慣》真的不愧是暢銷書，裡面其實很簡單，就是用四個步驟和一些平常的案例教我們怎麼養成一個好習慣
像是大家的代辦清單、忍耐工作結束才看新番、
存到多少錢後才買本
這些其實都是我們為讓自己能養成習慣打造的小型獎賞制度
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 2:03 PM
書裡點出養成習慣的步驟拆節，仔細看其實會發現這些小小的設計在你我的生活中隨處可見
像每次考試或寫文時到咖啡廳可能會特別有靈感，因為我們把「咖啡廳就該寫作或唸書」這件事培養成習慣，長久以來會產生到咖啡廳=專注的效果
相反的在家裡特別容易耍廢，原因是「環境提示不能混用」，也就是說，在一般情況下家裡涵蓋太多功能(休息、娛樂、工作)相比之下習慣的養成就加倍困難
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 2:04 PM
這本看起來很快，比上個月的想睡覺好讀！有些小技巧運用起來可以當作激勵的效果
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 2:07 PM
《挺身而進》4★
這本之前看大家的書評蠻兩極的，有人覺得他寫太淺，有人覺得寫得很立志，我個人會把它當作一個過來前輩的教導手冊(?，描寫事業有成的領導者在面對職場和家庭時，因為性別遇到的一些困境或挑戰
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 2:09 PM
這本由Fb執行長描述自己決心進入fb和過去所面對的職場與家庭經驗，有點類似個人傳記但又不會將焦點擺在作者身上，看起來生活化又不會太說教，節錄自己很喜歡的幾句跟生涯規劃有關的句子
「長期夢想是路標，朦朧的概念即可」
「真實溝通是成功讓工作有效運作的基礎，話語上的保留容易造成日後的問題」
苳實-等待我團3周年
@orange0034
Wed, Apr 7, 2021 2:11 PM
原子習慣真的蠻推大家有空看一下！看完覺得養成好習慣彷彿變簡單了~
(突然正向
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《原子習慣》4.5★
不愧是暢銷榜書籍，適合立志養成好習慣的大家~
《挺身而進》4★
一本在上班的女孩們絕對有共鳴的書
讀書心得 讀嘛讀嘛
像是大家的代辦清單、忍耐工作結束才看新番、
存到多少錢後才買本這些其實都是我們為讓自己能養成習慣打造的小型獎賞制度像每次考試或寫文時到咖啡廳可能會特別有靈感，因為我們把「咖啡廳就該寫作或唸書」這件事培養成習慣，長久以來會產生到咖啡廳=專注的效果
相反的在家裡特別容易耍廢，原因是「環境提示不能混用」，也就是說，在一般情況下家裡涵蓋太多功能(休息、娛樂、工作)相比之下習慣的養成就加倍困難
這本之前看大家的書評蠻兩極的，有人覺得他寫太淺，有人覺得寫得很立志，我個人會把它當作一個過來前輩的教導手冊(?，描寫事業有成的領導者在面對職場和家庭時，因為性別遇到的一些困境或挑戰
「長期夢想是路標，朦朧的概念即可」
「真實溝通是成功讓工作有效運作的基礎，話語上的保留容易造成日後的問題」