晚安。我要睡覺了。你也要記得睡覺休息。人生的道路上難免都會遇到讓自己不開心的事情。這時候就要換個角度看事情。因為同一件事情用不同的角度看會有不同的感受。所以遇到不開心的事情時不要鑽牛角尖。讓自己開心一點。因為人的一生有多長沒有人知道。所以盡量讓自己活的開心一點。要找一些可以讓你釋放情緒的事情來做。知足常樂。加油。盡力而為。要記得做好情緒管理。不要把情緒胡亂發在無辜的人身上。你要記得補充水份、吃飯、注意安全、保護自己。深呼吸。放輕鬆一點。你會得到你想要的。你要記得穩定情緒、保持冷靜。盡量不要讓自己的情緒波動太大