\☆JiN/胃藥
白噪音 助眠
想分享一下使用白噪音助眠機的心得!!

一開始在新家11F,市區晚上會有車聲,關窗戶仍然無法隔絕,有點影響睡眠。另一半更是怕吵的人,一晚會醒來3-4次睡不好,因為裝隔音窗算是一筆大開銷+比較大工程(不使用乾式工法)所以想從別的地方下手,剛好看到助眠機的廣告,半信半疑查了評價,決定先用手機連YouTube 影片放白噪音試看看
\☆JiN/胃藥
我是個很好入眠的人,有沒有放都可以睡著,一開始放這個不是很習慣但仍可以入睡,另一半倒是因為整晚的白噪音,半夜起來的次數穩定減少到1-2次,偶爾可以不醒來(我也是半夜偶爾會醒來1次)

有感受到車聲的確體感變小了,注意力會被穩定的白噪音轉移
\☆JiN/胃藥
我們不想一直用手機播整晚,所以一週後覺得可以試著買白噪音機看看!

助眠機就是有不同頻率的白噪音,插電以後連續播放而已,我們買的有30天試用期可以退貨,就抱著期待的心情試試。

現在已經使用一週多了!覺得很神奇
\☆JiN/胃藥
比起用手機播放影片聲音,助眠機會有一種頻率震動感,而且隔絕車聲的效果比手機更好!基本上就算開窗,只要開著助眠機就聽不到一般的車聲了(除非突然特大聲那種)

剛開始的頭兩天我不太習慣,睡著的比較晚。但很神奇的是從此我們半夜都基本不會醒了!!另一半有很明顯的改善!直接睡到天亮 現在習慣了以後開著也能直接忽略它。解決了半夜醒來跟被車聲吵的問題!
推薦有這種困擾的人可以試試看!

原本我是不信的XD但現在能一覺到天亮真開心啊
sawana想要免費的wife
其實我覺得電風扇也有類似功能,所以我連冬天也開電風扇WW
\☆JiN/胃藥
sawana想要免費的wife : 對XD還有除濕機吹風機空氣清淨機之類,但白噪音機的頻率可以選~也可以調大小聲~還有一個我說不出的感覺差異,我家家電的隔絕噪音效果沒這麼強(?
覺得一般就有效的話不用買這個XD
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