semenjak kejadian ini, gw selalu nyimpan di tas yg selalu gw pake, dan nyetok juga di jok motor karena dinasehati sama mak uwo krn itu koyo sbg pertolongan pertama kaki terkilir atau jatuh atau apapun, apalagi utk perempuan. sekarang berasa efeknya gw pake ini disaat sedang masuk angin

disaat ga punya balsem dan gengsi juga nanya om tante utk minta balsem atau minyak kayu putih dan gada yg bisa diminta tolong utk pijitin, akhirnya gw tempelin koyo di pusar, punggung, dan perut

maaf kalau terkilir pertolongan pertamanya kompres es

walah, aku malah disaranin banget dikopres pakai air hangat atau koyo ini supaya yang "beku" dan ga terlalu lebam atau benjol di bagian terkilirnya kak

ohya terserah
kalo aku sejak dulu patokannya ini

Penatalaksanaan Pertama pada Cedera: R.I.C.E. - Info...