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好奇大家的運動規律跟喜歡做什麼運動!
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我現在是快走、打Fitness Boxing+Zumba (我就宅!
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健身環看心情XD
bear5282
一週5次 慢跑游泳或健身房
pitaya802
躺在床上滑手機運動我的手指
dove1060
排球
bear5282
健身房待個2.5小時 慢跑1小時 游泳2小時 這樣
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bear5282: 五次!!!!太健康了吧!!!! 我感受到我的運動不足了嗚嗚嗚嗚
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pitaya802: 我也常常進行這個運動
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dove1060: 我大一之後就沒碰過排球了OTZ
worm1017
腳踏車
騎一趟大概2~3小時,會騎點山路
一個禮拜3~4次
(不過現在不在台灣好久沒有騎車了
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worm1017: 那最近的運動是什麼呢?
worm1017
沒有
會出門散散步啦,平日在學校裡面走走大概半小時
假日有空的話會去到稍微遠一點的地方走2小時這樣
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worm1017: 我也喜歡散步
whale1351
扛重物健走
mars5273
去空氣新鮮的地方散步
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whale1351: 重物?
fries1933
槓鈴是你的好朋友
cocoa2498
騎腳踏車上班,最近考慮小慢跑
eel2217
每天會有約一個鐘頭的有氧與肌肉訓練併合,喜歡游泳
whale1351
ಠ_ಠ: 一整背包裝水保特瓶
rice1826
波紋疾走
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fries1933: 居然是槓鈴!重訓類的嗎?
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cocoa2498: 雨天怎麼辦
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eel2217: 每天游泳嗎?
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whale1351: 真的是重物
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