總是用「你很糟」逼自己努力?從今天開始,告訴自己:你最棒!|女人迷 Womany
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親愛的,有「討厭自己」的念頭也沒關係,記得要告訴自己那只是「情緒」,並不是真正的你⋯⋯試著接納所有,成為無條件喜歡自己的人。