Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:24 AM
近日發覺我右手姆指的關節用不到力,就是用力會酸痛的那種,連用力打開新大髮夾(我本來以為是新的比較緊)也會覺得痛沒力…可是我想不起來我做過什麼傷到那個位置……
掰噗~
@baipu
說
Tue, Mar 16, 2021 3:24 AM
唉唉唉
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:25 AM
剛剛試著把它向外掰一下超痛的而我還沒用力…左手這樣都沒有事…
綾*aya
@rainaya
Tue, Mar 16, 2021 3:28 AM
滑手機
綾*aya
@rainaya
Tue, Mar 16, 2021 3:30 AM
【KO辦公室痛症】長期撳電話拇指勞損手腕痛 物理治療師3招自療減痛楚 - 晴報 - 健康 - 筋骨痛症 ...
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:31 AM
綾*aya
: 如果單手滑手機我通常係用左手…(會單手都搭車時多右手要扶手)
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:34 AM
佢平時係唔痛只有用力時先痛(用手機都唔會要用力所以唔會痛),所以我懷疑係咪拉傷,但我又諗唔起做過咩/拎過咩…
N記得要食早餐
@nungmyo
Tue, Mar 16, 2021 3:34 AM
去睇下好D,唔理佢惡化可能會牽拉到上手㬹
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:36 AM
不過髮圈個我覺得可以做下
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:36 AM
N記得要食早餐
: 咁要等我SL時順便…
Norwéi❖
@vivian937774
Tue, Mar 16, 2021 3:45 AM
手指的問題不一定出在手喔(?)
像我爸食指.中指莫名抽痛是因為滑手機滑到脖子歪掉 奶奶腳痛是因為腦部血塊壓迫
畢竟神經分佈很廣 很常出現A處壓到B處在痛的情況 但拇指無力這點我就太不清楚了 可以先從改變平常待機的姿勢(坐姿或睡姿)開始 真的沒有改善再考慮去看醫師吧
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 3:56 AM
Norwéi❖
: 因為說正確點不是用不到力而是用力會有酸痛感(然後我要用到還是會強行(ry(喂),所以才從拉傷的方面想
不過我的確有覺得我頸椎可能有什麼(雖然近來都好了沒有以前嚴重),可是看醫生都不肯給我轉介專科…
我打算下次再去看時要再說嚴重點坑他給我寫紙
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 6:38 AM
剛剛lunch我去叮飯的時候發現(昨天吃外送沒發現),因為飯盒偏新封口軟膠狀況良好那個蓋就lock得比較緊,然後我有時會用姆指去用力開,還會用單右手抓著飯盒窄的兩邊拿起,難道……
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Tue, Mar 16, 2021 7:36 AM
又然後剛剛我從架上單手拿了個挺重的box file(痛)……
社畜狐
@imfox
說
Tue, Mar 16, 2021 5:27 PM
Mouse唔好會有影響
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 1:11 AM
社畜狐
: ﹖我用滑鼠好似唔係太需要用到姆指…﹖
社畜狐
@imfox
說
Wed, Mar 17, 2021 1:52 AM
但有啲厚身啲有啲薄身啲,你都要用娒指捉住mouse?我用不到太細嘅,都會手指痛
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 1:58 AM
社畜狐
: 你講完我試咗下發覺我用mouse有時連姆指都唔用就咁用另外4隻手指郁,本身姆指就沒有按鈕要按所以…
學校個mouse應該都跟咗我10年我記得我每次換位都要求主機mouse同鍵盤跟人(裝咗d嘢得我部機有工作要用到
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 2:00 AM
暫時我覺得最大可能應該是拎大box file時整到,因為好多時單手又急唔為意,一拎一重就可能(ry
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 2:01 AM
所以其實應該睇咩…﹖
西醫好似感覺冇咩用…鐵打﹖但就一隻手指……﹖﹖﹖
社畜狐
@imfox
說
Wed, Mar 17, 2021 2:01 AM
咁應該真係其他原因
換另一個醫生看看?
N記得要食早餐
@nungmyo
Wed, Mar 17, 2021 4:08 AM
搵下中醫推拿
職業病
不過都要夾醫師嘅
有啲真係Hea做
社畜狐
@imfox
Wed, Mar 17, 2021 4:32 AM
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
:
手機滑太久出現「媽媽手」?治療師簡單兩動作改善 | Heho健康
試下有冇過善?
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 5:09 AM
社畜狐
: 呢個可以試下
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
@pollyzone
Wed, Mar 17, 2021 5:11 AM
一日5次都好密下
社畜狐
@imfox
Wed, Mar 17, 2021 5:21 AM
Polly*ʕ°㉦°ʔÖwww
: 如果做時會好痛就即時停止唔好再做
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畢竟神經分佈很廣 很常出現A處壓到B處在痛的情況 但拇指無力這點我就太不清楚了 可以先從改變平常待機的姿勢(坐姿或睡姿)開始 真的沒有改善再考慮去看醫師吧
不過我的確有覺得我頸椎可能有什麼(雖然近來都好了沒有以前嚴重),可是看醫生都不肯給我轉介專科…
我打算下次再去看時要再說嚴重點坑他給我寫紙學校個mouse應該都跟咗我10年我記得我每次換位都要求主機mouse同鍵盤跟人(裝咗d嘢得我部機有工作要用到
西醫好似感覺冇咩用…鐵打﹖但就一隻手指……﹖﹖﹖
換另一個醫生看看?
職業病不過都要夾醫師嘅
有啲真係Hea做