宣宣~菊池卓也(ROU)本命❤
用藥袋換藥袋 總之順利做完抹片檢查了orz 先把沒吃完的晚餐吃完
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一個人去做抹片真的好怕,現在還有些刺痛刺痛的...
今天換了一位醫生,很會安撫病人莫名的焦慮XD││非常謝謝醫生
𝐹𝒶𝒹𝑒𝒹.
太棒了!!!你好勇敢(cozy)
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結果內診結果是子宮頸還是有發炎,分泌物過多基本上就是發炎,原因又是疲勞,至今我很多怪病都是過勞疲勞引起,所以希望大家都能保持好心情過每一天
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每天生活都會有焦慮與煩惱,這好正常,疲勞生病我想不是一下子就爆發還是長期累積。過去的工作因為壓力大加熬夜寫論文,當時也是累積很多疲勞,現在的工作除了基八上司外,偶爾煩惱存款好像也沒什麼需要擔心了.....

我為什麼總是在擔心存款呢orz 剛剛騎車回家一直思考這件事。
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自從疫情過後,走入診所都是掛婦產科,快要30歲真的要面對現實....
幸好我開始調整飲食,雖然是為了減肥但也間接減少攝取某些不太健康的食物,剛剛又去家樂福玩(X)體重計,好像又減了一點點,希望是正常瘦而不是生病><
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恩....醫生說檢查沒事就不會打電話,希望我永遠等不到那通檢查結果的電話...
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好啦!!我又來看染谷的實況放鬆了XDD要放輕鬆才行!!
關於存款也是存了不少,反正現在不能出國就趕緊多存存!
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𝐹𝒶𝒹𝑒𝒹. : 謝謝唯影 幸好醫生很會安撫人XD││不然我一直鬼叫
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啊...醫生要我多喝水,老實說我覺得我每天都喝很多啊QQ 看來要再多喝衣些
儀儀☆月色真美
不確定自己喝的量看要不要用喝水app紀錄一陣子?
我之前也覺得自己喝不少,實際記錄才發現根本沒喝到一天的量
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儀儀☆月色真美 : 我剛想到我可以用水壺的量來算!!一天最少2公升的話,我杯子是400cc我就以最少五杯為主,回家後邊上家教邊繼續喝
朝 顏
以前有看過一位Youtuber魚乾說她每天把水壺裝滿,就可以測算自己每日飲水量有沒有達標準。
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朝 顏 : 其實我今天也在思考是不是直接買一個大水壺,不要用2公升的寶特瓶來裝,我來好好思考看看
🐑あめ
我去年因為疲勞導致身體狀況不佳還檢查到原來自己是罕見的體質,到現在都還沒有辦法恢復正常上班,雖然錢要賺但真的不要勉強自己,不要把累積疲勞當作習慣或是正常,希望你趕快好起來唷
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🐑あめ : あめさん也多保重身體QQ 藉由這次機會我最近想了很多,煩惱和壓力既然避不開只能和自己催眠那些沒什麼重要的!雖然工作上很多煩心的事情,但我現在覺得不該重蹈覆轍要因為雞巴上司然後讓我心情差,我應該好好為自己的生活負責和找開心的事情讓自己高高興興的。
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