BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:31 AM
Tue, Apr 13, 2021 2:30 PM
15
筋膜槍
這支用了三天，左肩左腿不適感減輕很多
謝謝同事推薦
https://images.plurk.com/5XJDCETGWuHYXO9z0yT8K1.jpg
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:32 AM
看起來好像很大支但只是我的手太小而已
有請iPad Pro當比例尺
https://images.plurk.com/2klWnkhnhQXxj8Y7HZptrk.jpg
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:33 AM
iPad放在我ㄉ手旁邊看起來超大一片有沒有
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:37 AM
睡前全身肌肉放鬆一下超好睡………難得一覺到天明沒有被肌肉痛給叫醒
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:49 AM
媽咪也是難得可以睡得比平常安穩，說是之前睡前翻身就容易引發刺痛難以入睡+睡不好
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 7:57 AM
alspo4523: 我用自己實驗同一範圍最多幾十秒，全身不同範圍的話零碎加總超過30分OKㄉ
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 8:00 AM
然後就是協同肌跟拮抗肌都要加減按到，只放鬆單一部位隔天就那個單一部位會呃……痛？
講痛不太準確，很像被拉扯那種感覺
ZIYO🥣
@yukino0428
Sat, Mar 13, 2021 8:05 AM
(很心動) 我每天起床好像被摔在地上一樣@@ 飲茶躺
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 8:12 AM
ZIYO🥣 : 我今天睡醒肩膀都是輕的！！粽大長時間畫圖可以買一支適時放鬆一下
且它ㄉ角度設計幾乎可以自己按摩全身ㄌ，尤其後肩膀、背部打起來很方便
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 8:14 AM
目前雙手ㄉ垂墜＆拉扯感還是在，不過這本來就老毛病說真ㄉ已經不打算抱希望ㄌ，沒變嚴重就很知足
入手ㄉ這幾天還沒畫到圖，還想再觀察看看會怎樣
ZIYO🥣
@yukino0428
Sat, Mar 13, 2021 8:15 AM
肩胛骨那邊因為一直伸長所以都會有拉扯感!!! 好不舒服 我也來買一隻試試看
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 8:18 AM
ZIYO🥣 : 偷問粽大在雲林附近ㄇ？如果剛好不遠的話可以約ㄍ地方現場試試看XDD
ZIYO🥣
@yukino0428
Sat, Mar 13, 2021 8:20 AM
BOSS翎╢ : 不~~~我回台北ㄌ!!(死亡) 只有大學在雲林...
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 8:21 AM
ZIYO🥣 : 那.......我.....就.......愛莫能助
【煠】現實黑暗地牢
@anetrlf2
Sat, Mar 13, 2021 9:26 AM
BOSS按摩完後一定要先喝大量的水~~可以減輕很多按完的副作用
BOSS翎╢
@boss0
Sat, Mar 13, 2021 9:45 AM
【煠】現實黑暗地牢 : 謝謝提醒～～～！！
想起師傅給我推拿完也都會交代回去要多喝水
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