Yam🦄️
日常 生活體悟 財富金鑰

自從寫完一百篇的書寫,後續放懶沒動力執行。

過年後財富金鑰第三班開課,聽到歐拉老師說到:「我們不是在做許願!」「你做這件事情是在設定目標還是培養習慣?」

我才驚覺我最初的意圖和現在要達到的目的根本不一樣了,不必抓著過去的模式來要求現在的自己,因此釋懷自己沒有做詳細的探索書寫。
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在聽見歐拉說做習慣要設定獎勵機制,才會有持續完成的動力,這讓我想起《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》提過的觀念,於是我回想二月份設立滿滿目標,卻沒有給自己一段看小說看劇的放鬆時間,太專注在「打卡做功課」,真的像歐拉說的是在「受苦
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於是決定今年要培養健康的好習慣,透過身體來檢視自己的生命體驗,大目標放在調養身體健康,加入運動、早起冥想調頻、23點躺平、睡前感恩儀式、睡前淨化氣功的生活模式。

最近打算上班前先到附近的公園走走,想上植物連結課也是為了與大自然有更好的相處而報名,好期待未來有新的體會
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目前正經歷著 Kin37光譜紅地球 ,財富金鑰真的使我有好多收穫,重新建構思想的認知,更深入探索何謂「思想是因,行動是果」,透過歐拉的帶領,覺察找出我的「核心價值」,培養各個好習慣,成為我所「是」的樣貌。

也因為財富金鑰第三班的團練能量非常強大,一直有一種我一定會成功的意念支持著我,對自己設定的任務更認真執行,用實際的行動來記錄,而重新調整核心習慣後,更是加強一定會完成的信念!

等到 Kin142水晶白風 之時,可以有更清晰的體悟分享吧。
Yam🦄️
接下來是第三周小小的心得~
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這週直播第三週的課文,讓我記得在第二班聽見課文解讀時,歐拉曾過說:「放鬆,是放掉不需要提起的力量。

覺察到肩膀緊繃時,放下。覺察到胃部緊縮時,放鬆。那些不自覺提起的部位,可以隨著我的指令瞬間抹去所有的緊張焦慮。

放鬆之後,進一步找出是什麼問題讓我如此緊張?我可以如何面對這個緊張?我能做何種調整,讓能量轉換調?

一步一步的覺察並與身體共處,才知道有一部分是源自於我對我自己的要求太高,害怕交出沒達到自己標準的東西,於是一定會得不到別人的肯定。
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但為什麼我要先臆測別人會給予否定的答案呢?為什麼我要選擇相信那樣的結果?

——如果這一切都是幻象,那我會怎麼想的?

經過幾次思想的調整,和選擇信任我所做的一切都是出自於我的真誠,逐漸轉換這些想法,雖然還不到完全能轉換成功,至少我知道我不需要那麼過度用力才會得到我所要成為的。
Yam🦄️
所有來到我生命面前的,都是我曾許下的願望,試著從中看見「我要體驗什麼?」,得到屬於自己的答案後,往後面對相似的事件時,也就不那麼容易感到混淆了。
Yam🦄️
既然是直播影片課程(永久存放於臉書社團),直接看影片介紹更能體會歐拉的教學風格
韋婷 - 和原本想講的都不一樣耶~~ 原本想錄一個很商業的版本。 變成講故事了🤣🤣🤣 其實這就是我原本的...
Yam🦄️
不知道這次為何沒有特別的動力想將重點整理為電子檔,明明課本就抄抄寫寫一堆 XD
因此好佩服也好謝謝有翅膀第四周的重點整理+心得分享!
感恩再感恩!
@yourwing - #財富金鑰系統團練 緩慢地整理、實踐中.....
那些顯化指向你:財富金鑰系統團練第4週心得 | 翅膀子 - vocus
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