Roah@想到了
@dzczh6
Mon, Mar 8, 2021 5:55 PM
如果依照r90睡眠法。
我要在7點起床的話應該幾點睡
Roah@想到了
@dzczh6
Mon, Mar 8, 2021 5:57 PM
我兩點睡的話，似乎在6點半起來比較好
Roah@想到了
@dzczh6
Mon, Mar 8, 2021 5:57 PM
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