冬彌✨
健身環 0308
持續天數:1天
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真的,非常爆汗啊!
冬彌✨
今天把第一關給破了,一共有三小關,我覺得他肯定跟我有仇,不然為什麼隨機的動作十次有九次都是深蹲!!!
冬彌✨
滿好玩的,一天破一點點會很有動力往下
冬彌✨
結果健身環後又開了瘦身拳擊,但不知道為什麼我覺得我的姿勢好彆扭喔,怪怪的,加上把手快沒電就打了一曲跟完成日常就結束,結果也不知不覺一小時過去了
冬彌✨
決定就照現在的步調,一天半小時,先以有動為主,這個月底再來看看配合運動的成果~!
冬彌✨
然後很慘的是我要去買新的運動內衣了,現在得太鬆了,跑起來還是很痛,嗚嗚嗚大胸真的很痛苦
幻見的瘟疫-裏
一下就過第一關 太厲害了
冬彌✨
幻見的瘟疫-裏 : 我邊做邊哀嚎啊幹又是深蹲--
幻見的瘟疫-裏
之後就會有很多新姿勢 我只想用甩手來偷懶
希比基的書《一人筆談》上市了
哈哈哈恭喜,後面會開出很多手臂跟瑜伽運動,做起來還滿舒暢的
冬彌✨
冬彌✨
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