ijimalu✌多忙
@Zyklus
Mon, Mar 8, 2021 5:22 AM
9
時間不夠用?超神海軍2分鐘入眠法!5種模式一天只需睡2小時!【睡眠】 | 維思維
我應該是三的B款(躺下去直接睡著的類型)
睡眠時間是2.XXam~6.30am、7.30am~7:50am(搭車)、1.40pm~2.00pm(午休)或7.30pm~7.50pm(搭車)
ijimalu✌多忙
@Zyklus
Mon, Mar 8, 2021 5:23 AM
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偷偷來推薦這個頻道,長姿勢
ijimalu✌多忙
@Zyklus
Mon, Mar 8, 2021 5:23 AM
一解自己其實睡很少但是精神比人好的疑惑(
(ㅅ˘ㅂ˘)
@KURICOMEMUSI
Mon, Mar 8, 2021 3:08 PM
好羨慕一口可以睡得少但精神好喔
雖然自己入睡很快,但一躺就是2個半小時起跳,趴桌子睡也可以睡超久。以前暑假還能睡到18個小時,是個幸福的日子
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睡眠時間是2.XXam~6.30am、7.30am~7:50am(搭車)、1.40pm~2.00pm(午休)或7.30pm~7.50pm(搭車)
雖然自己入睡很快,但一躺就是2個半小時起跳,趴桌子睡也可以睡超久。以前暑假還能睡到18個小時,是個幸福的日子