職場上不只一次的被同一個人幹譙，而且不知道下次是什麼時候，要怎麼做能脫離這種狀況？

先不考慮離職的話

先知道他對自己罵自己的原因是什麼，客觀的看看是不是自身的問題，是的話就調整，不是我的問題且也問心無愧的話就扮演好上班好同事下班不認識就好。
職場不太像學校，跟主管、前輩告狀就會有人出面幫忙當和事佬，或是請對方吃一頓飯冷靜坐下討論是什麼原因讓彼此產生摩擦吧

上級幹你只能忍，同級幹你就給他穿小鞋

做好自己該做的事，問心無愧如果還是繼續雞蛋裡挑骨頭，就當他狗在吠就好