ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Mar 7, 2021 3:29 PM
1
大家有什麼獨家ㄉ讓腸胃暢通無阻的秘訣ㄇ！！！
罷託快來分享給我
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:29 PM
偶志己是吞一大盤青菜
或是喝香蕉豆漿
還有吃酵素梅...！
snail5279
Sun, Mar 7, 2021 3:30 PM
喝一些有助排便的花草茶
star3974
Sun, Mar 7, 2021 3:30 PM
山苦瓜，泡茶的但有點寒，要注意體質適性
troll3720
Sun, Mar 7, 2021 3:30 PM
喝醋，我自己喝１：１混開水的果醋一小時左右肚子就會開始咕嚕再來就跑廁所了
cat4197
Sun, Mar 7, 2021 3:31 PM
運動 走走路也可以
大吃(
loquat8882
Sun, Mar 7, 2021 3:31 PM
我在開發前列腺的時候......
virgo2295
Sun, Mar 7, 2021 3:31 PM
【挖健康】深層腸道按摩+2招消肚運動 擺脫小腹排宿便！
剛剛發現自己整個週末都沒有便便所以上網查了一下
超有效的啦！！！現在正在便
(我只做了按摩的部分
witch7990
Sun, Mar 7, 2021 3:32 PM
早餐店奶茶 （說認真的）
horse5909
Sun, Mar 7, 2021 3:35 PM
吃很多
soup4479
Sun, Mar 7, 2021 3:37 PM
奇異果、奇亞籽聽說很有效
另外腸胃不好吃超辣超油效果絕佳
star3974
Sun, Mar 7, 2021 3:38 PM
超炸物的油膩，實測有效 可以找很好吃的炸物來試
bacon7568
Sun, Mar 7, 2021 3:43 PM
覺得海苔很好用
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:48 PM
loquat8882: www
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:48 PM
bacon7568: 海苔嗎
我吃了好像沒啥用
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:48 PM
star3974: 可是這樣會胖www
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:49 PM
soup4479: 可以欸！
我來試試！
蠟油先不要XD
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:49 PM
horse5909:
這個我每天都有做到
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:49 PM
virgo2295: 我改天有空來試試！
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 3:50 PM
witch7990: 常喝但...好像...沒用orz
fly8952
Sun, Mar 7, 2021 3:50 PM
我好像吃什麼都暢通無阻 水多喝應該有幫助
噗主直接跟我換腸胃好了
cake2091
Sun, Mar 7, 2021 3:51 PM
橄欖油
finch47
Sun, Mar 7, 2021 3:58 PM
我自己是喝多多綠會很順
kiwi8898
Sun, Mar 7, 2021 3:58 PM
吃肉
dragon60
Sun, Mar 7, 2021 4:13 PM
乳酸菌
virgo2295
Sun, Mar 7, 2021 4:15 PM
真不好意思當我沒說…按摩效果好像因人而異
我便便有便出一點點，但是我肚子爆痛到現在…
可能要確認自己的便便硬度再按會比較好
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 4:48 PM
fly8952: 嗚嗚嗚
ಠ_ಠ
Sun, Mar 7, 2021 4:49 PM
virgo2295: qqqq你的肚肚還好嗎！
ಠ_ಠ
Thu, Oct 28, 2021 3:19 PM
troll3720: 那種醋！
載入新的回覆