本來想偷懶，後來想想如果不是因為外力因素是單純不想動，後續一定軟爛到最後，磨蹭超久還是來打怪⋯⋯
以後懶得做肌力就慢跑訓練吧，熱量消耗比較快！
目前還是沒有感受到運動帶來的什麼腦內啡多巴胺，沒有，每一次的運動都是疲憊與痛苦指數累計，體重沒降是肥幾點的！
健身環 我恨運動