懇求一點安慰跟鼓勵

我知道我很沒用
也許對你們來說不要焦慮不要憂鬱是一句想開點就可以解決的事情
但是對我來說何其困難
我也不想焦慮我也不想連流淚都不能控制我也不想失眠我也想要輕易的就能「想開點」
甚至要在公共場合都要緊捏著手直至指甲痕深深印在手上直至破皮才能勉強忍住情緒不至於在眾人面前崩潰
我也想要回到從前那個「正常」的自己
我也希望自己是有能力的
我也有努力的想要走出來
我也希望一切就像開口那般簡單

apple1357: toast2234: udon753: bison2227: 謝謝旅人的抱抱，也給你們抱抱

你不會沒用
很多事情真的沒有那麼簡單
你已經很努力了
不要管別人說你怎麼又焦慮
怎麼又在搞憂鬱
想著自己今天也做到什麼事情
或是把什麼事情做好了
這樣就好

tomato8792: 謝謝番茄
bagel9349: 謝謝

你不需要變得正常，你只要懂得照顧自己就可以了，從讓自己好過開始吧

ham5377: 謝謝旅人，旅人也要好好照顧自己

我們一起努力八

ham5377: 好！ 那就從成功入睡開始吧，旅人晚安 祝溫柔的旅人有好夢

晚ㄤ