今天看了好味營養師的影片，第一次知道原來油脂攝取太少也會造成便秘！不過要讓母親大人改變飲食觀念大概是不太可能的⋯⋯

我到英國超明顯的，因為平常飲食油加得超少，本來是完全沒有相關問題的人XDDD