求助
我剛剛發生了夢遊情形，我在自己的房間入睡且有鎖上門。但醒來發現我睡在我父母的床上，當下非常驚嚇因為我完全沒印象自己為什麼會睡在這邊
我爸有看到我起來，還有跟我對話，我有回答，而且我眼睛是打開的
請問我需要注意些什麼嗎，感到滿害怕的

噗主目前19歲

我蠻注重我的身心狀況的，所以特別擔心
剛剛問爸爸到底我發生什麼事情還被嗆小題大作
蠻不舒服的明明是件蠻嚴重的事情

對話內容是我問我爸我媽在哪裡，他回答再廁所，我就去他們房間睡了

重點是我房間的門鎖是需要轉開才能打開的那種，我能在無意識型態把他打開滿驚恐的
我清醒的時候有時候忘記鎖著都打不開呢

在想會不會跟這幾天一直熬夜有關係
而且現在身體狀況有點差（頭痛+月經來）

我今天早上還設鬧鐘想要起來打遊戲消體力
但是我只記得我打開遊戲之後怎樣就完全沒印象了
啊所以是打完遊戲了沒有
意識大概是直接消失的狀況

我先自首我去年常常都熬夜到4.5點
有時候只睡2.3小時
但是也不會出現突然沒意識的狀況
頂多很累很昏但是都有一點記憶自己做了什麼事情

最近比較忙而且精神狀況比較穩定所以延後了兩個禮拜看診⋯⋯
我會儘快找時間回診的
怎麼辦感覺我快掉馬了

看醫生吧，旅人沒專業大概給不出什麼答案，保重呀啊啊

請直接去掛號看醫生謝謝

我也覺得我這樣的狀況超可怕，之前完全沒發生過
我爸媽好像完全不懂我害怕的點，一直覺得我小題大作
我就很怕如果我做的不是跑去他們的床上睡會怎樣
我會儘快找時間看醫生的
但是有點怕跟醫生說了他覺得我最近沒有好好照顧自己，唉

醫生的專業和意義就是這個，所以別怕。確實坦承才能讓他掌握情況，他才能做最好的判斷、給你最好最適合的協助！