體力爛就是，每次看到朋友要爬山的計畫都想跟，但就怕拖別人後腿沒辦法跟，但不爬就不會進步...
然後就只能花大錢跟商業團XDDDDD

可以先慢慢排附近山的計劃&運動增強體力