悠揚.🦌載浮載沉
今天twoset更新的標題是:How many calories can one hour of practice burn?

我就想到我那些有在控制飲食的同事們,他們看到白飯不會說那是飯,會說“那是澱粉不能多吃!”
吃肉會說“我在攝取蛋白質,你平常下午肚子會餓就是因為你午餐都沒吃到蛋白質。”
如果他們有買堅果就會說“這是好的油脂,你肚子餓吃點心不要吃餅乾,那些都是澱粉,吃點堅果吧。”

BTW,上面同事說的“你”就是指我,我就是辣個喜歡吃澱粉餅乾零食ㄉ人,這次過年零食我還買到破千ㄌ

然後還有一個在控制飲食的同事,他中午會把他手機裡穿車衣時擠出的肉肉照片拿出來配飯吃,提醒自己不能再吃太多了...

人生好難
載入新的回覆