好不舒服ㄛO<-<

今天算是術後第一次回去矯正牙醫那邊，好消息是順利的話半年可以拿掉矯正器牙套那些，最久今年內一定能夠拆掉。
雖然因為手術的關係不能咀嚼所以吃東西不會再受到矯正器影響，但是不舒服感還在，加上為了把握現在的時間（反正就是趁現在牙齒他們還沒很固定的時候調整會比較快好），醫生另外用了兩條橡皮筋要我左右各一個把上下兩排勾起來定位。

中午吃完飯吃完藥之後我花了很久時間才弄好，原本有請我媽幫忙我掛（因為我手伸進去之後我的視角就會擋住勾的地方，完全看不到要怎麼掛），但是我媽應該覺得我嘴巴東西很可怕所以很不敢掛，最後還是我自己弄好的。
弄好之後心很累就去睡了，醒來之後嘴巴超級不舒服，難以形容的不舒服，我拔掉勾上下兩排的橡皮筋休息了幾十分鐘還是很不舒服，到現在刷完牙洗完澡也幾個小時過去了還是很不舒服。

然後不知道為什麼這幾天突然狂冒痘痘，碰到會痛的那種，算是我從小到大第一次那麼誇張跟突然……？
查了一下可能的原因最有可能的大概是沒補充好營養ㄅ，可是我這樣是要怎麼吃該有的營養啊，好累喔。

還有最近會頭痛，現在突然好想吐噁噁

辛苦了……感覺滿滿的不舒服

D.A☆夜月夢夢 : Roya : 蕪花✿叭啦叭啦小星星 :

好不容易睡著之後被地震警報弄醒，剛醒來也是超級不舒服，到現在還沒辦法再次入睡

要以流質為主的話可以買點安素或是補體素那類的濃縮營養品會比較方便喔

東東 : 我是吃軟質不是流質@.@
有安素只是不喜歡就不想喝（）