布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:16 PM
Mon, Feb 1, 2021 11:15 PM
自制聯盟2來記錄囉
早餐：蘋果優格（一顆蘋果＋肉桂粉＋超少優格）
午餐：應該是豬肉便當（？）裡面還有兩塊小塊的炸雞肉
晚餐：小7的雞胸肉 無糖豆漿 一顆25元的地瓜
宵夜：芋泥蛋塔
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:18 PM
晚餐超健康！第一次吃小7的雞胸肉欸
地瓜好棒 超沒負擔等等可以運動
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 1:29 PM
Mon, Feb 1, 2021 1:29 PM
來惹
早餐： https://images.plurk.com/5Gt9irh5Nh5djqFf5hmYH8.jpg 大蒜乳酪麵包、堅果+蜂蜜優格、熱奶茶
午餐：豬肉河粉湯
晚餐：一顆粽子加甜辣醬、前天沒吃完的火鍋兩碗（高麗菜、白蘿蔔、花枝、芋頭肉丸x1、有花枝跟魚卵的神秘丸子x1）、芭樂三塊+橘子一顆
飯後：桂圓四物飲一罐
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:29 PM
我媽買了蛋塔叫我回家吃……
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 1:31 PM
蛋塔
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:31 PM
今天的熱量……可以吃一個
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:32 PM
平§厭世社畜加班仔 : 何老師也有大蒜乳酪麵包了
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 1:33 PM
布魯斯🍌🦈 : 昨天去好市多⋯⋯沒吃過想說試試看
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:34 PM
平§厭世社畜加班仔 : 我也沒吃過但是好肥我怕
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 1:35 PM
布魯斯🍌🦈 : 所以我分了一半給我媽
還不錯吃，但大蒜味真的蠻重的XD
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 1:38 PM
芋泥蛋塔
黑黑♪0%_俗頭
@lucy70142
Mon, Feb 1, 2021 1:59 PM
Mon, Feb 1, 2021 1:59 PM
這是什麼聯盟
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 2:30 PM
黑黑♪0%_俗頭 : 烏冬要加入嗎 自制聯盟歡迎您
黑黑♪0%_俗頭
@lucy70142
Mon, Feb 1, 2021 2:34 PM
標準是什麼...我不確定我做不做得到
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 2:34 PM
黑黑♪0%_俗頭 : 克制季己不亂吃的聯盟
我是沒有在算熱量啦
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 2:35 PM
黑黑♪0%_俗頭 : 沒有標準（？）覺得自己有在自制就好（？？
搭配運動更好！！
黑黑♪0%_俗頭
@lucy70142
Mon, Feb 1, 2021 2:35 PM
那我很克制了吧？我沒有在吃零食的習慣，8點過後不吃東西，飲料現在不太常喝了
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 2:37 PM
黑黑♪0%_俗頭 : 哇你好棒欸 何老師也是不亂吃東西但是也加入了XD
平§厭世社畜加班仔
@clare990466
Mon, Feb 1, 2021 2:40 PM
黑黑♪0%_俗頭 : 跟我一樣
serotonin
@ibswil
Mon, Feb 1, 2021 3:19 PM
我也想⋯⋯加入⋯⋯
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 3:20 PM
serotonin : 加呀胖胖旺
serotonin
@ibswil
Mon, Feb 1, 2021 3:22 PM
施孟欣說我變瘦了。
布魯斯🍌🦈
@loner1050
Mon, Feb 1, 2021 3:41 PM
serotonin : 你要先變瘦才有空間被餵胖啊 瘦瘦旺
serotonin
@ibswil
Mon, Feb 1, 2021 3:45 PM
太真實了嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
菜鳥水系魔法師
@kusolinlanyea
Mon, Feb 1, 2021 5:39 PM
午餐：鍋燒意麵+無糖鮮奶茶
晚餐：半碗白飯+四片五花鹹豬肉+一口鮪魚罐頭的肉+約一碗份量的花椰菜
宵夜：四片蘇打餅乾+一包阿華田飲品
黑黑♪0%_俗頭
@lucy70142
Tue, Feb 2, 2021 1:12 AM
平§厭世社畜加班仔 :
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